Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Są efekty? - 6kg

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika weightwinner

weightwinner

  • Dołączył: 2012-08-13
  • Miasto: Daleszewice-Kolonia Druga
  • Liczba postów: 227

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 06:16

Hej

Minęło już trochę czasu jak zaczęłam się odchudzać. Chciałam was się spytać czy widać efekty. Jak ogólnie wyglądam, co jeszcze zmienić i czym wyglądam na swoją wagę ; ** Mam165 cm wzrostu.
Ćwiczę na hula hop, twisterze, skakance no i a6w ;). Jak skończę a6w chce zacząć biegać ;)

Tak jest:

55KG







Tak było:

61 KG





Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Inte.

Inte.

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 07:56

Mam nadzieje, że u mnie po stracie 6 kg też będzie TAKA różnica:) gratulacje! Ps. a z bieganiem nie czekaj ;)
Zdjęcie użytkownika puszek.

puszek.

  • Dołączył: 2010-02-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5262

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 08:04

wow super!
Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika .Maff.

.Maff.

  • Dołączył: 2012-09-07
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2243

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 08:05

Oczywiscie,ze są i to duze!:)
Jedynie do czego mozna sie przyczepic to boczki.W dalszym ciągu masz problem z tym wgłebieniem w biodrach tylko ukryłas to pod spodenkami;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika KotkaPsotka

KotkaPsotka

  • Dołączył: 2010-05-10
  • Miasto: Mauritius
  • Liczba postów: 21812

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 08:06

wow! efekt swietny! normalnie inne cialo!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika justa31

justa31

  • Dołączył: 2007-01-29
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 708

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 08:07

widzać spora różnicę , super!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika wrednababa54

wrednababa54

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 08:13

super figura
Zdjęcie użytkownika Biancca

Biancca

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 08:29

widać, jest super:)
Zdjęcie użytkownika kotusiek

kotusiek

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 08:36

Zdecydowanie widać! Gratulacje! :)
Zdjęcie użytkownika Blama

Blama

  • Dołączył: 2011-10-28
  • Miasto: Hawana
  • Liczba postów: 787

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 08:41

moje gratulacje!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika brunette6

brunette6

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 08:43

Pamiętam Twój temat jaki zakładałaś jakiś czas temu z pytaniem co tam poprawić no i jestem w szoku!!! Mega super hiper różnica! Gratulacje i powodzenia w dalszej walce!
SUPER!
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.