Temat: ocena sylwetki 165cm

Witam dziewczyny i chłopcy Temat zapewne dobrze Wam znany:) Proszę Was o ocene ogólnego wyglądu mojej sylwetki, mam 165cm wzrostu i waże ok. 46kg. Moja historia z odchudzaniem jest strasznie długa, głodówki, kompulsy, wielkie jo-jo, potem zdrowe odchudzanie, w miedzyczasie problemy z miesiączką, stabilizacja, lekkie przytycie z powietrza...;/ (przy takim samym jedzeniu i ćw. przytyłam ok. 4kg), potem obniżenie kcal do 1800 i wprowdzenie dużej ilości ćwiczeń- na tym schudłam z 53 do obecnej wagi. Obecnie jem ok. 1800kcal dziennie, jednak moją obsesją są ćwiczenia, wprawdzie lekkie bo nie czuje przy nich praktycznie w ogóle zmęczenia no ale jednak zajmują mi sporo czasu, i jeśli ich nie wykonam danego dnia to od razu mam myśli typu "przytyjesz bo nie ćwiczyłaś", codziennie jeżdzę 2h na rowerku stacjonarnym, ale raczej w wolnym tępie i kręce 1h hula hopem gdzie też nie odczuwam jakiegoś wysiłku, po tym robie ok. 20-25min ćwiczeń rozciągających, żeby mięśnie troszkę odpoczeły. Wiem że nie waże dużo, ale nie uważam też żebym wyglądała tragicznie, a niestety w moim domu są codziennie awantury ze strony matki która twierdzi że wyglądam strasznie chudo, dzisiaj nawet doszło do tego że rzucała się do mnie do bicia;/ masakra;/ Dlatego pytam Was co uważacie? Nie chce tyć, nie chce też chudnąć, wiem że moja "góra" jest chuda, ale taką mam budowe i nawet przy wyższej wadze widać było moje kości, do tego zawsze miałam malutkie piersi nawet kiedy ważyłam 10kg więcej, bo tłuszcz głównie gromadzi mi się w okolicy ud i bioder, dlatego wiem że nawet jeśli przytyje wszystko pójdzie w uda które dopiero w tym momencie jako tako akceptuje (zawsze marzyłam o tej przerwie między udami, niestety moje zawsze się łączyły:(), dobrze koniec gadania, przedstawiam Wam moje zdjęcia, te chudsze z wagą 46kg robione wczoraj, grubsze z początku odchudzania z wagą ok. 62kg.

Ps. Na stronie 8 zdjęcie z waga 53-54kg

może już nie chudnij niech tak zostanie
nie widać zdjęć :(
g~óra strasznie chuda !

a Twoje nogi to ja bym chcia~ła mieć nawet przy tej pierwszej wadze ... ja mam 164 cm i waże teraz ok. 66 kg i wyglądam o wiele wiele gorzej :/
już widzę;)
Mama martwi się, bo rzeczywiście u góry jesteś chudziutka, choć taki już Twój urok..
Najważniejsze, byś TY czuła się dobrze ze sobą, ale jak już pytasz o ocenę, to uważam jak reszta, że powinnaś nieco przybrać na wadze.. Na nogi i biodra zawsze znajdziesz jakieś specjalne ćwiczenia, bo wnioskuję, że jesteś typem gruszki, żeby wszystko Ci się w tych partiach nie odkładało..
a teraz miesiączka Ci powróciła?

Troszkę za chudo. Przytyj z 2 kg. :) będzie zdrowiej. I Zmień myślenie. naprawdę już dużo osiągnęłaś..Mamą się nie przejmuj nie dziw się ,że sie "rzuca" zmiana twojej figury jest bardzo widoczna przyzwyczaiła się ,ze byłaś " pełniejsza" Z moją jest dokładnie to samo.
Jesteś szczuplutka, mam podobnie, góra bardzo chuda, wręcz anorektyczna, dół normalny... Wolałabym być proporcjonalna, ale cóż. Taka natura, nic nie zrobisz. Według mnie jeśli nie chcesz chudnąć ani tyć i dobrze się czujesz ze swoją wagą, okej. :) Jeśli tak to wyglądasz dobrze:) 

PS Ćwicz, by zaokrąglić pupę, bo jest lekko obwisła:)
ludzie jakią ty masz klatke piersiową chudą! kości ci sterczą, niewygląda to dobrze..
Ani to ani to. Na pierwszych za chuda, na drugich za gruba ;)
powinnas przytyc troche. te kosci sa okropne
Przecież masz niedowagę i co, nie przeszkadza Ci to? Wyglądasz bardzo chudo, gdybym była Twoją matką, to bym Ci te jedzenie dożylnie wpychała, żebyś zaczęła wyglądać normalnie. Przed wyglądałaś dużo lepiej, ale już nie wnikam. Wszystkie dążycie do skrajnego wychudzenia, a czym gorzej wyglądacie, tym lepiej się czujecie. Chore.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.