brzuch przed i po - zdjęcia - strona 5

Dołączył: 2011-08-08
Miasto: Toruń
Liczba postów: 3525

24 sierpnia 2012, 15:33

PS: Dodałam jeszcze zdjęcia całej sylwetki..

ktoś napisał, że to mały efekt, że zgubiłam jedynie "małą fałdkę" i nie jest to w stanie nikogo zmotywować do biegania

otóż, biegam od roku z dużą przerwą na zimę i ogółem niepogodę, ale oto, co osiągnęłam: (chodzi głównie o brzuch, ale również i całe ciało się zmieniło):

PRZED:

Teraz:

Czy naprawdę nie widać różnicy?

I to dzięki bieganiu które zaczęłam od zerowej kondycji i nienawiści do tego sportu,
czy dacie się namówić na dołączenie do naszej grupy motywującej do biegania?

serdecznie zapraszam wszystkich, którzy sądzą że warto, którzy chcieliby zacząć biegać lub już biegają, więcej tutaj:
http://vitalia.pl/forum13,674061,0_Dajcie-sie-zmotywowac-grupa-1000-godzin.html

Edytowany przez chuda.ja 24 sierpnia 2012, 16:08

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

passoasecret

Dołączył: 2012-06-01
Miasto: Poznań
Liczba postów: 6323

Zobacz posty Użytkownika

24 sierpnia 2012, 20:56

trochę widać.

#41
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

wantxskinny

Dołączył: 2012-07-19
Miasto: Kalisz
Liczba postów: 113

Zobacz posty Użytkownika

24 sierpnia 2012, 21:25

No to mnie zmotywowałaś do biegania :D Chyba zacznę biegać <3

#42
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Nairobi

Zobacz posty Użytkownika

24 sierpnia 2012, 21:36

Ja to napisałam.
Jak mam ocenić po fotkach, które wstawilaś w POPRZEDNIM temacie czy schudłaś z nóg?:D Jak tam były tylko zdjęcia brzucha?
Napisałam więc, że jak na rok biegania to zgubienie małej oponki z brzucha to żadna rewelacja.
Po zdjęciach całej sylwetki nadal uważam, że nie ma jakiejś fantastycznej przemiany- brzuch nadal nie jest płaski. Nie wiem jak z nogami, bo w tak różnych spodniach nie ocenię zmian ich wielkości czy jędrności.