Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ile schudnąć i jak ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika musitakbyc

musitakbyc

  • Dołączył: 2012-05-22
  • Miasto:
  • Liczba postów: 115

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2012, 13:34

wzrost 160 cm

na ile wyglądam, ile schudnąć i w jaki sposób, jaką dietą? najbardziej denerwują mnie boczki i uda..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kotusiek

kotusiek

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2012, 13:38

Ładna sylwetka :) 

Popracuj nad talią.

aczkolwiek mogłabyś stanąć prosto, byłoby nam prościej Ciebie ocenić :)

Zdjęcie użytkownika limonka00

limonka00

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2012, 13:41

nie ma z czego chudnąc -;-
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika GrubaMi

GrubaMi

  • Dołączył: 2012-01-13
  • Miasto:
  • Liczba postów: 886

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2012, 13:41

szczupla i masz taki ladny biust!;o Nie odchudzaj sie!:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zelkowelove

zelkowelove

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2012, 13:45

Nic nie chudnąć
Zdjęcie użytkownika Saaanderka

Saaanderka

  • Dołączył: 2012-03-29
  • Miasto: Opalewo
  • Liczba postów: 988

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2012, 13:47

Nie chudnij nic bo masz super ciało;) 
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika martusia56.92

martusia56.92

  • Dołączył: 2012-03-31
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 229

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2012, 13:48

Nie musisz się odchudzać, fajnie wyglądasz. Możesz ewentualnie popracować nad mięśniami brzucha 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Klaudia121444

Klaudia121444

  • Dołączył: 2010-09-22
  • Miasto: Warszawka
  • Liczba postów: 10855

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2012, 13:51

ty chyba patrzysz na inną fote
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika PrincessOfHana

PrincessOfHana

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2012, 13:53

Nie musisz chudnąć, mam bardzo podobny wzrost i jak dla mnie to tak z 52 kg ważysz, ładne ciałko ;)
Zdjęcie użytkownika znadiia

znadiia

  • Dołączył: 2007-12-06
  • Miasto: Thehell
  • Liczba postów: 4622

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2012, 13:54

Albo masz dziwnie wklęsły brzuch, albo wciągasz? Ogólnie to tylko talia do poprawy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.