Kup dietę
Zaloguj się

Temat: proszę o ocenę i rady.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika malutki.pajaczek

malutki.pajaczek

  • Dołączył: 2011-10-31
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 107

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2012, 21:37

Hey. Ogromnie obawiam się tego co mogę za chwilę przeczytać na swój temat, ale jestem ciekawa jak widzą mnie inni. Chciałabym dowiedzieć się co może podobać się innym w mojej sylwetce, a co powinnam poprawić. Bardzo proszę o wszelkie rady i spostrzeżenia. Mam około 1,62m. Na ile kilo mnie oceniacie? Dzięki za wszystkie szczere uwagi i komentarze!

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika purpura

purpura

  • Dołączył: 2008-04-11
  • Miasto: Piękne Miejsce
  • Liczba postów: 2419

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2012, 22:12

Świetnie wyglądasz, szczególnie na ostatnim zdjęciu :)
Zdjęcie użytkownika OgnistyBursztyn

OgnistyBursztyn

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2012, 22:19

szczupła jesteś ok 53-54 kg ale Twoja figura mi się nie podoba taką masz budowę trochę męską
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika znadiia

znadiia

  • Dołączył: 2007-12-06
  • Miasto: Thehell
  • Liczba postów: 4622

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2012, 22:32

Ok 50. Masz ładne ciało, ale jak dla mnie sflaczałe :) Popracuj tylko troszkę, bo odchudzać to Ty wg. mnie nie musisz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ashamed

ashamed

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2012, 22:34

mogłabyś podać swoje wymiary?

interesuje mnie: pod biustem, talia, biodra i uda, z góry wielkie dzięki. :))  
Zdjęcie użytkownika dream.

dream.

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2012, 22:35

MAX 52.
Zdjęcie użytkownika HealthySlimFit

HealthySlimFit

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2012, 22:44

z 55-58 kg, jedyne co mi sie nie podoba to waskie biodra ale na to nic nie poradzisz :P
Zdjęcie użytkownika malutki.pajaczek

malutki.pajaczek

  • Dołączył: 2011-10-31
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 107

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2012, 22:45

ashamed napisał(a):

mogłabyś podać swoje wymiary?interesuje mnie: pod biustem, talia, biodra i uda, z góry wielkie dzięki. :))  


pod biustem ok72cm
talia ok63cm
biodra ok88cm
udo ok49cm [w najszerszym miejscu - nigdy nie wiem, gdzie się mierzyć, robię to u góry]

a na tych zdjęciach, czyli najbardziej aktualnych, ważę około 53-54kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malutki.pajaczek

malutki.pajaczek

  • Dołączył: 2011-10-31
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 107

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2012, 22:47

znadiia napisał(a):

Ok 50. Masz ładne ciało, ale jak dla mnie sflaczałe :) Popracuj tylko troszkę, bo odchudzać to Ty wg. mnie nie musisz


a jak radzisz mi popracować nad sflaczeniem? Właśnie dlatego, że nie wiem co robić założyłam temat z prośbą o radę :).
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kotusiek

kotusiek

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2012, 23:04

Świetna kobieca sylwetka! :) 

Podobny wzrost i wymiary ;) talia masz jedynie o 4cm więcej, ale taka budowa- i tak jesteś sexy i bardzo kobieca!!
Gratulacje!!! Nie zapomnij o ćwiczeniach by ujędrniać sylwetkę i aby cm nie wróciły :)
Zdjęcie użytkownika bedezdrowa

bedezdrowa

  • Dołączył: 2012-05-04
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4772

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2012, 23:05

nie wiem, ale wyglądasz PRZEZAJEBIŚCIE! przepraszam :D  (jestem chudsza, ale wyglądam okropnie, nie chudnij czasem już, tylko utrzymuj wagę i ćwicz, wyglądasz na prawdę rewelacyjnie:) szczupło,nie za chudo, po prostu sexi!!!:)) )
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.