Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Co jeszcze poprawić?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Delicious96

Delicious96

  • Dołączył: 2012-06-07
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 597

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2012, 19:36

Schudłam już 26kg...zdecydowałam się na stabilizację wagi. Od jakiegoś czasu mam wrażenie, że przytyłam, a patrząc na zdjęcia szczupłych dziewczyn zaczynam wpadać w kompleksy. Schudłam zbyt szybko i zanikła mi miesiączka...jestem pod opieką ginekologa więc podjęłam leczenie. Jak widać na zdjęciach mam odstający brzuch, brak talii...w sumie moja figura jest strasznie niekształtna... Jak myślicie... jakie ćwiczenia mam wykonywać, może jeszcze trochę schudnąć? Co w ogóle myślicie o moim wyglądzie?

KLIK  < - -  zdjęcie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Delicious96 3 sierpnia 2012, 19:37

Zdjęcie użytkownika zorza1982

zorza1982

  • Dołączył: 2012-01-27
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 3790

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2012, 19:39

Ja myślę, że Ty masz taką budowę i nic z tym nie zrobisz, widać kości biodrowe, żebra.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ananasowa

ananasowa

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2012, 19:39

Gdzie Ty masz ten odstający brzuch? Ja się pytam?
Nie chudnij dziewczyno. Dobrze wyglądasz.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika magda4242

magda4242

  • Dołączył: 2009-09-17
  • Miasto: Burkina Faso
  • Liczba postów: 490

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2012, 19:39

Myślę, ze Twoim problemem nie jest ciało, a głowa. Przecież wyglądasz rewelacyjnie! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika babencjalasencja12

babencjalasencja12

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2012, 19:40

ale o co chodzi , przecierz wygladasz chudo??. sama bym wiele oddala za taka figure ale jeszcze sie musze pomeczyc takze nie wariuj
Zdjęcie użytkownika karotka.20

karotka.20

  • Dołączył: 2012-01-09
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 3488

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2012, 19:41

trudno powiedziec, zle widac na tych zdjeciach :/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika chcebyczsiebiedumna

chcebyczsiebiedumna

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2012, 19:43

Jesteś bardzo szczupła. A budowę masz podobną do Bubusia z Vitalii ;)
Zdjęcie użytkownika monia624

monia624

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2012, 19:49

Chudzielec ! :)

Edytowany przez monia624 3 sierpnia 2012, 19:50

Zdjęcie użytkownika clotilde

clotilde

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2012, 20:02

Dokładnie. Jesteś chuda, ale nie wygląda to fajnie. Ćwicz, broń Boże nie chudnij :)
Zdjęcie użytkownika zachodslonca

zachodslonca

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2012, 20:07

jaka chuda!
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.