Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kg wyglądam?:)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika KlaudiaMio

KlaudiaMio

  • Dołączył: 2012-05-09
  • Miasto: Krzeszowice
  • Liczba postów: 52

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2012, 07:00

Zastanawiam się jak moją figurę ocenią osoby bezstronne, możecie być również bezlitosne. Wzrost 176




Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez KlaudiaMio 31 lipca 2012, 07:37

Zdjęcie użytkownika zaprawdeprzekletemiejsce

zaprawdeprzekletemiejsce

  • Dołączył: 2011-05-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 15426

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2012, 07:03

zdj?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika KlaudiaMio

KlaudiaMio

  • Dołączył: 2012-05-09
  • Miasto: Krzeszowice
  • Liczba postów: 52

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2012, 07:20

Już są:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika unodostress

unodostress

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2012, 07:22

po 1. musisz podać wzrost
po 2. wyglądasz szczupło, ale mało jędrnie - ćwicz :)
Zdjęcie użytkownika KlaudiaMio

KlaudiaMio

  • Dołączył: 2012-05-09
  • Miasto: Krzeszowice
  • Liczba postów: 52

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2012, 07:38

Wzrost 176, :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika monia624

monia624

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2012, 07:56

Wyglądasz ładnie :)
Jeśli czujesz się dobrze nic nie rób ze sowim ciałem a jeśli Twój wygląd Ci nie odpowiada możesz odrobinkę schudnąć no i ujędrnić ciałko ;)
Zdjęcie użytkownika Lenag0

Lenag0

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2012, 08:04

Szczupło wyglądasz, masz fajny tyłek, brzuch wydaje się za to niejędrny i wyglądasz tak, jakbyś skakała na skakance, bo masz z deka nieproporcjonalnie duże łydki do ud, przynajmniej od tyłu takie wrażenie sprawiają.
Zdjęcie użytkownika Aloomka

Aloomka

  • Dołączył: 2009-04-24
  • Miasto: Góra
  • Liczba postów: 7960

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2012, 08:15

62?
Zdjęcie użytkownika likejessica

likejessica

  • Dołączył: 2008-08-20
  • Miasto: Andorra La Vella
  • Liczba postów: 628

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2012, 08:21

Nieźe wyglądasz, ale ważniejsze jak się czujesz :) Jeżeli to o mnie by chodziło to nogi i tyłek delikatnie do odchudzenia, ogólnie jest okeey ale trochę ćwiczeń by nie zaszkodziło: zarówno cardio jak i modelujących :) np. długie spokojne biegi i trenig z Ewą z ostatniego Shape'a (na chomiku znajdziesz)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika elle242

elle242

  • Dołączył: 2010-06-24
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 9558

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2012, 08:24

maks 60 kg, chciałabym tak wyglądać..........
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.