Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Widać różnicę ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika LauMar

LauMar

  • Dołączył: 2012-06-12
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 162

Zobacz posty Użytkownika

29 lipca 2012, 14:56

Cześć
Z góry przepraszam za takie zdjęcia. Ale wstydzę się swojego ciała więc co do zdjęć w bikini na razie odpuszczę :-)

Czy widać rzeczywiście, że schudłam. Proszę o obiektywną odpowiedź :-)

PRZED


OBECNIE

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Grian

Grian

Zobacz posty Użytkownika

29 lipca 2012, 19:34

oponka na brzuchu widocznie się zmniejszyła (sądząc po kształcie w koszulce) i nogi chyba też zeszczuplały, jakieś 5-7 kg mniej, takie odnoszę wrażenie, gratuluję i 3mam kciuki, bo chyba jeszcze troszkę by się przydało, bravo!
Zdjęcie użytkownika LauMar

LauMar

  • Dołączył: 2012-06-12
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 162

Zobacz posty Użytkownika

29 lipca 2012, 19:47

Dziękuję :-))
O tak wiele pracy przede mną :-) Na razie mój cel - 70 - a co dalej zobaczymy :-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Bradiaga

Bradiaga

  • Dołączył: 2010-12-19
  • Miasto: Rovaniemi
  • Liczba postów: 1940

Zobacz posty Użytkownika

29 lipca 2012, 19:55

Trochę jeszcze pracy przed tobą, ale efekty widać. Szczególnie po oponce.
Poza tym świetna koszulka. Bardzo mi się podoba. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika LauMar

LauMar

  • Dołączył: 2012-06-12
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 162

Zobacz posty Użytkownika

29 lipca 2012, 20:05

Bradiaga napisał(a):

Trochę jeszcze pracy przed tobą, ale efekty widać. Szczególnie po oponce.Poza tym świetna koszulka. Bardzo mi się podoba. 

kupiłąm ją w carrefurze za 7zł ;-) . gram w niej w badmintona :-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika karola041

karola041

Zobacz posty Użytkownika

29 lipca 2012, 20:19

widac :) powodzenia !
Zdjęcie użytkownika izulka710

izulka710

  • Dołączył: 2009-02-02
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 106

Zobacz posty Użytkownika

29 lipca 2012, 20:36

Jasne,że widać:)Walcz dalej!
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Nightt

Nightt

Zobacz posty Użytkownika

29 lipca 2012, 20:53

Jasne ze widac:)
Zdjęcie użytkownika znadiia

znadiia

  • Dołączył: 2007-12-06
  • Miasto: Thehell
  • Liczba postów: 4622

Zobacz posty Użytkownika

29 lipca 2012, 20:59

Mniej fałdek 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika etiene

etiene

  • Dołączył: 2010-12-25
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 12971

Zobacz posty Użytkownika

29 lipca 2012, 21:10

pewnie boczki i brzuch masz mniejszy:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika majkyy

majkyy

  • Dołączył: 2010-07-24
  • Miasto: Kargowa
  • Liczba postów: 31

Zobacz posty Użytkownika

29 lipca 2012, 21:10

Super !! tak trzymaj !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.