Temat: Popularnie :) Na ile kg? Co poprawić? 168 cm.

  Nigdy nie myślałam,że założę taki temat, ale jak większość z was również jestem ciekawa jak postrzegają mnie inne osoby :)
Mam 168 cm wzrostu. Co przydało by się u mnie poprawić?  Jakie ćwiczenia stosować? dietkuję teraz z 1200kcal i zaczęłam również biegać , mnij więcej pół godziny dziennie. Dziaiaj jest mój trzeci dzień. Od dawna mnie zastanawia jaki mam typ figury ;/ Pomożecie? :)


Dzieki wielkie za opinie :) Niestety ważę 60 kg ;p
biegaj ;-)
Pasek wagi
jakies 59:) tylko brzuch bym poprawiala:) aeroby- i bedzie dobrze:) ale jak Ty zamierzasz biegac czy cus,to jedz troche wiecej niz 1200:)
62 kg . Brzuch i uda do wyćwiczenia i będzie git :0
Obstawiam 64 :D
Pasek wagi
65 , brzuszek i uda .popracuj
Pasek wagi
69 kg... brzuch jest duży...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.