Temat: Co na boczki ??

O talie się nie martwię  na koniec diety będzie szczupła ale boczki to jest chyba mój największy problem. Kiedyś ćwiczyłam na hula-hop efekty były jednak nie takie jak się spodziewałam. Co proponujecie ?? 




wyższe majtki, ewentualnie podciągniecie tych na miejsce i od razu okaże się ze masz dużo mniejsze boczki 
Bieganie!

Galahda napisał(a):

wyższe majtki, ewentualnie podciągniecie tych na miejsce i od razu okaże się ze masz dużo mniejsze boczki 


Te majtki są normalne specjalnie je obniżyłam zeby było widac boczki.

Spokojnie mogłabym chodzić w 36 rozmiarze ale w boczkach ciasno i wyłażą 
twister, skrętoskłony i skłony na boki :) słyszałam też, że dobrze działa  http://www.youtube.com/watch?v=r_J8btnIEKQ to ;D 
brzuszki skośne, skrętoskłony :)

OgnistyBursztyn napisał(a):

Galahda napisał(a):

wyższe majtki, ewentualnie podciągniecie tych na miejsce i od razu okaże się ze masz dużo mniejsze boczki 
Te majtki są normalne specjalnie je obniżyłam zeby było widac boczki.Spokojnie mogłabym chodzić w 36 rozmiarze ale w boczkach ciasno i wyłażą 
skoro wyłażą to znaczy, ze to nie twój rozmiar (
to że w nie wejdziesz nie znaczy że powinnaś w takich chodzić, moim zdaniem po pierwsze bielizna
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.