Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Zdjęcia porównawcze po 2 tygodniach z Ewą Chodakowską - jaka różnica?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika BlackBabe

BlackBabe

Zobacz posty Użytkownika

18 lipca 2012, 15:05

Ćwiczę z Ewą od 2 tygodni i chciałabym Was zapytać czy różnica jest widoczna. Po centymetrze rzecz jasna jest, ale bardziej interesuje mnie zmiana wizualna.

Tak to wygląda:
talia było 67 jest 65
brzuch pępek było 76 jest 73.5
przych bylo 81 jest 78
pupa bylo 93 jest 90
udo bylo 54 jest 52
lydka bylo 33 jest 32.5


W beżowym biustonoszu przed, a w różowym obecnie









Edytowany przez BlackBabe 18 lipca 2012, 15:10

Zdjęcie użytkownika mati1234

mati1234

  • Dołączył: 2012-02-04
  • Miasto: Meksyk
  • Liczba postów: 368

Zobacz posty Użytkownika

18 lipca 2012, 15:49

Po dwóch tygodniach taka różnica ( brzuch , uda) , jestem pod wrażeniem.Zdradź co to za ćwiczenia :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika atasinn

atasinn

  • Dołączył: 2012-07-17
  • Miasto: Zawichost
  • Liczba postów: 548

Zobacz posty Użytkownika

18 lipca 2012, 15:52

Brzuszek <33
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika MagdowaMagda

MagdowaMagda

Zobacz posty Użytkownika

18 lipca 2012, 16:01

to tylko 2 tygodnie z nią i taka różnica??? jestem pod wrażeniem 
Zdjęcie użytkownika BlackBabe

BlackBabe

Zobacz posty Użytkownika

18 lipca 2012, 16:04

MagdowaMagda napisał(a):

to tylko 2 tygodnie z nią i taka różnica??? jestem pod wrażeniem 

Ja sama pod jeszcze większym, bo schudłam już co prawda 20kg, ale te moje po ciążowe cielsko było odporne na kształtowanie i mimo, że ogólnie szczupła byłam to strasznie bezkształtna, a tu tylko 2 tygodnie i zaczynam wierzyć, że jeszcze osiągnę sylwetkę Ewy hihi ;-))
Zdjęcie użytkownika bOMbelek69

bOMbelek69

  • Dołączył: 2008-05-06
  • Miasto: piąte Igloo od lewej
  • Liczba postów: 424

Zobacz posty Użytkownika

18 lipca 2012, 16:09

Widac roznice na brzuchu, w udach i w talii - super efekt jak na tak krotki czas!! Moze wstawisz kolejne fotki za dwa tygodnie?? byloby co podziwiac... ;) Wytrwalosci zycze!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika BlackBabe

BlackBabe

Zobacz posty Użytkownika

18 lipca 2012, 16:10

bOMbelek69 napisał(a):

Widac roznice na brzuchu, w udach i w talii - super efekt jak na tak krotki czas!! Moze wstawisz kolejne fotki za dwa tygodnie?? byloby co podziwiac... ;) Wytrwalosci zycze!!!

Na pewno się pokuszę o to ;-))
Zdjęcie użytkownika bella.17.

bella.17.

  • Dołączył: 2012-05-06
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 833

Zobacz posty Użytkownika

18 lipca 2012, 16:29

Wow, naprawde cudowne te cwiczenia. Gratuluje, widac efekty ciezkiej pracy. ;) Oby tak dalej! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Weronika.22

Weronika.22

  • Dołączył: 2011-08-22
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1505

Zobacz posty Użytkownika

18 lipca 2012, 16:39

dzisiaj odpalam płytkę Ewy xd kolosalna róznica :))))
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Laguna20

Laguna20

Zobacz posty Użytkownika

18 lipca 2012, 16:41

O wiele mniejsze boczki, widze że jestes typową gruszką ćwicz dalej bo masz naprawdę zadatki na piękną figurę!
Zdjęcie użytkownika wrednababa54

wrednababa54

Zobacz posty Użytkownika

18 lipca 2012, 16:44

ladna roznica, ja poczekam na takie cwiczenia modelujace az zejda mi cm bo cwiczac teraz to bede sie czuc ociezala. mam dwie plyty chodakowskiej, spokojnie moga zaczekac
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.