Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -12kg porównanie! proszę o siłę do dalszej walki :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika 70ada51

70ada51

  • Dołączył: 2011-07-21
  • Miasto: Xxx
  • Liczba postów: 3127

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:10

jak w temacie. 

 można miło, można niemiło. 
bez krępacji :)

mam 154cm wzrostu


wcześniej prosiłam tylko o ocenę mojej obecnej sylwetki i za wszystkie oceny bardzo dziękuję!

EDIT: -12kg porównanie
teraz wrzuciłam foto sprzed odchudzania i proszę o jeszcze więcej mobilizacji do dalszej walki!
(PS: bielizna była charakterystyczna ;) )


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez 70ada51 18 lipca 2012, 11:56

Zdjęcie użytkownika MissP.

MissP.

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:13

5
Zdjęcie użytkownika Laguna20

Laguna20

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:13

A ja dam 5:) Przydało by się schudnąć tak z 7kg,wymodelować i ujędrnić bo masz zadatki na naprawdę fajną figurę!
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Dorothyyy

Dorothyyy

  • Dołączył: 2010-04-15
  • Miasto: Legnica
  • Liczba postów: 2247

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:14

6
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ewelinusek

ewelinusek

  • Dołączył: 2009-05-23
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 12386

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:14

4.
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika auriol

auriol

  • Dołączył: 2011-12-07
  • Miasto: Waplewo
  • Liczba postów: 937

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:14

Mały ot:

Szacun za prawie perfekcyjne zaznaczenie zdjęcia w photoshopie/gimpie;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mati1234

mati1234

  • Dołączył: 2012-02-04
  • Miasto: Meksyk
  • Liczba postów: 368

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:14

Talia zdecydowanie  na 10 :) Biust też fajny , zazdroszczę ..

Ogólnie hm 6/7 .

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika 70ada51

70ada51

  • Dołączył: 2011-07-21
  • Miasto: Xxx
  • Liczba postów: 3127

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:16

anialipiec93 napisał(a):

jeszcze zapytam. ćwiczysz na hh? na 1 zdjęciu widać asymetrię. no ale może tak tylko stoisz

nie ćwiczę hh, albo tak stoję, albo mam krzywy kręgosłup :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Fenii

Fenii

  • Dołączył: 2010-07-19
  • Miasto: Tsarevo
  • Liczba postów: 5213

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:16

4 :)
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika havre

havre

  • Dołączył: 2012-04-20
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 3531

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:16

5. Zbyt dobrze nie jest...
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zachodslonca

zachodslonca

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:19

ja dam 6.5 :) 
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.