Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -12kg porównanie! proszę o siłę do dalszej walki :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika 70ada51

70ada51

  • Dołączył: 2011-07-21
  • Miasto: Xxx
  • Liczba postów: 3127

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:10

jak w temacie. 

 można miło, można niemiło. 
bez krępacji :)

mam 154cm wzrostu


wcześniej prosiłam tylko o ocenę mojej obecnej sylwetki i za wszystkie oceny bardzo dziękuję!

EDIT: -12kg porównanie
teraz wrzuciłam foto sprzed odchudzania i proszę o jeszcze więcej mobilizacji do dalszej walki!
(PS: bielizna była charakterystyczna ;) )


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez 70ada51 18 lipca 2012, 11:56

Zdjęcie użytkownika bezradna123111

bezradna123111

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:11

4
Zdjęcie użytkownika fatblackcat

fatblackcat

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:11

5
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika realme1212

realme1212

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:11

5

Edytowany przez realme1212 17 lipca 2012, 22:12

Zdjęcie użytkownika malinowaamamba

malinowaamamba

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:12

5,5  ;p
Zdjęcie użytkownika anialipiec93

anialipiec93

  • Dołączył: 2012-07-09
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 53

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:12

ja dam 7. ujędrnij ciałko i będzie ok:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zaprawdeprzekletemiejsce

zaprawdeprzekletemiejsce

  • Dołączył: 2011-05-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 15426

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:12

6.5
mało jędrne ciało  niezbyt długie nogi = wady
ładna talia, biust, tyłek
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez zaprawdeprzekletemiejsce 17 lipca 2012, 22:13

Zdjęcie użytkownika Cherrylady1991

Cherrylady1991

  • Dołączył: 2012-01-19
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1599

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:12

4 / 65 kg. :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Emka1903

Emka1903

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:13

a ja dam 6, trochę diety i ćwiczenia.
Zdjęcie użytkownika anialipiec93

anialipiec93

  • Dołączył: 2012-07-09
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 53

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2012, 22:13

jeszcze zapytam. ćwiczysz na hh? na 1 zdjęciu widać asymetrię. no ale może tak tylko stoisz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.