Czy figura nadaje się do stabilizacji?? - strona 4

Dołączył: 2011-10-10
Miasto: Włocławek
Liczba postów: 5531

27 czerwca 2012, 09:39

Mam jeszcze kilka kilogramów do zrzucenia które nie chcą zejść mimo wszelakich starań(schudłam już troche wiec to pewnie przez to), więc zastanawiam się nad zaczęciem od teraz/od dziś/ od lipca (sama nie wiem) stabilizacji, a potem powrócić do diety by stracic reszte kg. Zwłaszcza chcę wyszczuplić nogi, które sa moją zmorą- od zawsze były największą częścią moje ciała!

Czy moja figura kwalifikuje się już na stabilizacje czy czekać dalej na utrate kg?

Oraz od razu standardowe pytanie: na ile kg wyglądam?? wzrost 173cm

Wiem że leginsy odchudzają ale mam @ i nie chciałam w bieliźnie! To poniżej specjalnie dla nóg sprzed kilku dni!

Z góry dziękuje za wszystkie odpowiedzi:)

Edytowany przez california.girl 27 czerwca 2012, 09:44

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

monika2645

Dołączył: 2012-04-29
Miasto: Łódź
Liczba postów: 2554

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2012, 12:57

Tak, stabilizacja.

#31
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

lubiesie12

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2012, 13:10

jest idealnie ;D

#32
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Bobolina

Dołączył: 2010-03-02
Miasto: Chatka Puchatka
Liczba postów: 3309

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2012, 13:12

ślicznie wyglądasz! działaj ze stabilizacją :)

#33
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Peggy.brown

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2012, 13:19

Figura - marzenie. perfekcyjna. Także nogi! Dlatego jak najbardziej stabilizacja.

#34
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

naughtyangel

Dołączył: 2012-06-05
Miasto: Łomża
Liczba postów: 706

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2012, 13:35

Zdjęcie w stroju- super ;)) i bardzo motywujące :D gratulacje!!!!! I szczerze zazdroszczę :)

#35
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

kaaamaa

Dołączył: 2011-03-02
Miasto: Radom
Liczba postów: 378

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2012, 13:46

Jak najbardziej stabilizacja!

#36
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

koralgola

Dołączył: 2012-03-29
Miasto: Poznań
Liczba postów: 2673

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2012, 13:56

hej... wyglądasz szczupło... i możesz zacząć stabilizację... jednak każdy wie osobiście przy jakiej wadze czujesz się najlepiej... i jeżeli już trochę schudłaś, a chcesz schudnąć jeszcze kilka kg musisz pamiętać o tym... (i nie tylko ty, ale także inne dziewczyny), ze dotychczasowa dieta nie działa już na nas tak jak na początku przy wyjściowej diecie... dlatego trzeba wejść na jakąś stronkę z kalkulatorem zapotrzebowania kalorycznego i obliczyć na nowo zapotrzebowanie kaloryczne, pamiętając o tym, że jeżeli chcemy schudnąć do dieta powinna mieć 500 kcal mniej niż wynosi dzienne zapotrzebowanie kaloryczne