Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Czy figura nadaje się do stabilizacji??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika california.girl

california.girl

  • Dołączył: 2011-10-10
  • Miasto: Włocławek
  • Liczba postów: 5531

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2012, 09:39

Mam jeszcze kilka kilogramów do zrzucenia które nie chcą zejść mimo wszelakich starań(schudłam już troche wiec to pewnie przez to), więc zastanawiam się nad zaczęciem od teraz/od dziś/ od lipca (sama nie wiem) stabilizacji, a potem powrócić do diety by stracic reszte kg. Zwłaszcza chcę wyszczuplić nogi, które sa moją zmorą- od zawsze były największą częścią moje ciała!

Czy moja figura kwalifikuje się już na stabilizacje czy czekać dalej na utrate kg?
Oraz od razu standardowe pytanie: na ile kg wyglądam?? wzrost 173cm
Wiem że leginsy odchudzają ale mam @ i nie chciałam w bieliźnie! To poniżej specjalnie dla nóg sprzed kilku dni!

Z góry dziękuje za wszystkie odpowiedzi:)


Początkowa sylwetka
Pasek wagi

Edytowany przez california.girl 27 czerwca 2012, 09:44

Zdjęcie użytkownika california.girl

california.girl

  • Dołączył: 2011-10-10
  • Miasto: Włocławek
  • Liczba postów: 5531

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2012, 11:07

okej dziękuje bardzo! chyba przejdę na ta stabilizację!
waże 63kg!
Początkowa sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zanetgaw

zanetgaw

  • Dołączył: 2009-06-03
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2012, 11:28

Wyglądasz super i napewno starczy Ci już odchudzania zacznij spokojnie stabilizacjepozdrawiam
Początkowa sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika xoxmyszaxox

xoxmyszaxox

  • Dołączył: 2012-03-04
  • Miasto:
  • Liczba postów: 14

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2012, 11:30

oddawaj ten super brzuch :P:D jeny zazdroszcze . super wygladasz, dieta stop!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika tirumtirum123

tirumtirum123

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2012, 11:32

Moim zdaniem wyglądasz świetnie! Wiele już osiągnęłaś, więc nie powinnaś być dla siebie taka surowa. Poza tym to jesz trochę za mało, więc możliwe, że jak będziesz powoli zwiększać ilość kalorii to waga się  ruszy.
O boże, zobaczyłam w pamiętniku że masz 50 cm w udzie i nienawidzisz swoich nóg... To ile chcesz mieć  w takim razie? O.O

Edytowany przez tirumtirum123 27 czerwca 2012, 11:49

Zdjęcie użytkownika bedezdrowa

bedezdrowa

  • Dołączył: 2012-05-04
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4772

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2012, 11:36

żebra CI juz widać... STABILIZACJA zdecydowanie :)) i nie wracaj  później do diety bo po co? nie zrozumiałam..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika znadiia

znadiia

  • Dołączył: 2007-12-06
  • Miasto: Thehell
  • Liczba postów: 4622

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2012, 12:12

Super, ani grama więcej w dół!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika znadiia

znadiia

  • Dołączył: 2007-12-06
  • Miasto: Thehell
  • Liczba postów: 4622

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2012, 12:13

california.girl napisał(a):

okej dziękuje bardzo! chyba przejdę na ta stabilizację!waże 63kg!

Ps: Proszę? 63? Wyglądasz na 53!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika myaim

myaim

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2012, 12:30

Na stabliziacje- sterczą ci już żebra- to jest fujj :)
Zdjęcie użytkownika energeticgirl

energeticgirl

  • Dołączył: 2010-05-27
  • Miasto: Paralia
  • Liczba postów: 2966

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2012, 12:52

jak najbardziej się nadaje!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Nyasu

Nyasu

  • Dołączył: 2011-12-13
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2327

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2012, 12:56

ładna figura, teraz stabilizacja i wszelkie sporty, na jakie masz ochotę:D
gratuluję sukcesu^^
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.