- Dołączył: 2011-06-14
- Miasto: Romanów
- Liczba postów: 989
24 czerwca 2012, 23:03
![](https://filesrr.vitalia.pl/gfxpaski_wagi/1/0/9/9/4/1099466/zdj_81f9e92600bcfcab5f94cf0c0effdd97.jpg)
![](https://filesrr.vitalia.pl/gfxpaski_wagi/1/0/9/9/4/1099466/zdj_56c1480a37502fcd0fe5007f38775e8a.jpg)
po pierwsze chciałabym wiedzieć jak myślicie ile jeszcze powinnam schudnąć patrząc na zdjecie 2 ?widać różnicę?
a druga rzecz jest taka ze potrzebuje motywacji... bo... teraz znow wygladam jak na zdjeciu numer 1 ! na zdj numer 2 i tak mnie jest za dużo ale nie czułam się tak fatalnie jak teraz...znów robie sie kulka i nie moge sobie z tym poradzić!prosze zmobilizujcie mnie! i podpowiedzcie co mam zrobić...zaczynam odchudzanie, trwa tydzień i koniec i tak w kółko tyje, chudne tyje... zresztą widać po zdjęciu , schudłam troszeńke i znów wyglądam jak na początku ..
- Dołączył: 2012-02-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3779
24 czerwca 2012, 23:11
widac! powodzenia w dalszych osiagach!
- Dołączył: 2012-04-20
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 3531
24 czerwca 2012, 23:21
widac różnicę i widać, że miałaś za duży stanik po schudnięciu. ;D
Wydrukuj sobie tą fotkę nr 2 i patrz na nią jako motywator, bo ja uważam, że wtedy wyglądałaś okej. :)
- Dołączył: 2012-02-08
- Miasto: Wałbrzych
- Liczba postów: 1290
24 czerwca 2012, 23:46
Widać widać. Stanik nieco luźniejszy teraz, uda i biodra chudsze no i bardziej talię widać :)
- Dołączył: 2006-02-24
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1665
25 czerwca 2012, 00:08
nom to przesylam ci wirtualnego kopa :-) niewiele ci brakuje zeby miec fajna figurke, pewnie jakies max 6-7 kg, wiec pracuj :-)
edit...
i jak patrze w twoj pamietnik... 115? nieee
Edytowany przez MartaKras 25 czerwca 2012, 00:11
- Dołączył: 2009-01-24
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 8559
25 czerwca 2012, 00:10
widać róznice i to sporą |
tylkoc zemu na obu zdjęciach masz za małe majtki ?
- Dołączył: 2011-06-14
- Miasto: Romanów
- Liczba postów: 989
25 czerwca 2012, 00:17
Moje majtki za małe nie są. Mam takie dziwne hmmm "wgniecenie" zwężenie pod brzuchem ze cokolwiek nie założę tak wyglada:/
- Dołączył: 2009-11-14
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 674
25 czerwca 2012, 00:21
a dlaczego wracasz do poprzedniej wagi - co Tobą kieruje? jaka była ta dieta?
- Dołączył: 2011-06-14
- Miasto: Romanów
- Liczba postów: 989
25 czerwca 2012, 00:34
staram się stosować dietę z głową.. jeść często ale mniej, nie rezygnować ze wszystkiego , ale zdrowiej, nie liczę kalorii ale ograniczam słodycze, tłuste itd . Staram się ćwiczyć ... potem jakiegoś dnia np. zjem coś mocno kalorycznego i wtedy odpuszczam sobie, mówie a dziaj jeden dzień pojem od jutra dieta i drugiego dnia znów "od jutra" itd itd...