© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
23 czerwca 2012, 10:40
23 czerwca 2012, 10:41
23 czerwca 2012, 10:42
ja bym najpierw postawiła na spalanie, cardio a potem na modelowanie :)
23 czerwca 2012, 10:52
23 czerwca 2012, 11:04
23 czerwca 2012, 11:07
23 czerwca 2012, 11:15
23 czerwca 2012, 11:23
23 czerwca 2012, 11:29
Ja bym postawiła na brzusio, bo z nóżkami nie jest źle ;-)Ja mam podobny, i właśnie zaczęłam z a6w.Nie masz niewiadomo jakiego tłuszczu, żeby nie było efektów.A jak nie a6w, to przynajmniej zacznij robić codziennie jakieś brzuszki,małe ilości, a regularnie, a do tego to bieganie.
23 czerwca 2012, 19:56
