18 czerwca 2012, 22:46
Witam. Od kilku dni ćwiczę 8 min legs, buns i abs. Nie licząc przerw ćwiczyłam 10 dni. Chciałabym dowiedzieć się czy widać jakąś różnicę jeżeli chodzi o nogi.. Centymetry pokazują mi -2 w udzie, -1 w biodrach. Na innym portalu stwierdzili, że różnica jest duża. Chciałabym się dowiedzieć co wy o tym myślicie :) I jeszcze jedno, nad czym muszę pracować i co polecacie :) Pozdrawiam i przepraszam jeżeli coś nie tak napisałam, lub nie w tym temacie, jestem tu króciutko :)
Stare zdjęcie
![]()
Zdjęcie po ćwiczeniach
13 września 2012, 23:42
Inne światło i niestety niewiele widać. Za to ten drugi stanik zdecydowanie źle leży na plecach, jakbyś miała obwód za długi z 10cm (takie moje skrzywienie).
Edytowany przez Finnie 13 września 2012, 23:42
14 września 2012, 10:47
Finnie napisał(a):
Inne światło i niestety niewiele widać. Za to ten drugi stanik zdecydowanie źle leży na plecach, jakbyś miała obwód za długi z 10cm (takie moje skrzywienie).
no spoko, gdybyś czytała posty to zauważyłabyś, ze zdjęcie robiłam na szybko i tak zarzuciłam stanik nie poprawiając go. zresztą post dotyczył czego innego, a nie stanika. dobrze wiem jak dopierać stanik i nie potrzebuję Twojej pomocy :)
- Dołączył: 2011-08-26
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4278
14 września 2012, 12:23
brzuch i uda super ;) ale tylek mialas lepszy przed cw ;) chyba ze swiatlo tak dziala na niekorzysc
14 września 2012, 13:56
Oleeenkaaa napisał(a):
brzuch i uda super ;) ale tylek mialas lepszy przed cw ;) chyba ze swiatlo tak dziala na niekorzysc
"
możliwe, od tamtej pory i tak dużo się zmieniło :)
14 września 2012, 20:13
kurczaczeq napisał(a):
Finnie napisał(a):
Inne światło i niestety niewiele widać. Za to ten drugi stanik zdecydowanie źle leży na plecach, jakbyś miała obwód za długi z 10cm (takie moje skrzywienie).
no spoko, gdybyś czytała posty to zauważyłabyś, ze zdjęcie robiłam na szybko i tak zarzuciłam stanik nie poprawiając go. zresztą post dotyczył czego innego, a nie stanika. dobrze wiem jak dopierać stanik i nie potrzebuję Twojej pomocy :)
Oczywiście, i dlatego podjeżdża na plecach.
15 września 2012, 08:51
tyłeczek Ci skoczył do góry! :)
16 września 2012, 09:30
mam wrażenie że jesteś nieco jędrniejsza. jak wymiary ?
- Dołączył: 2011-04-12
- Miasto: Gdzies
- Liczba postów: 1456
16 września 2012, 12:06
dla mnie 10 dni cwiczenien to zbyt malo zeby oceniac zmiany w wygladzie.Dodaj za msc to Ci powiem....