Temat: Na ile kilogramów wyglądam. szczera opinia

IMG_0353.jpg

Na ile kg wyglądam? mam 168cm jestem po porodzie. Chciałabym schudnąć bo źle się czuje ze sobą jednak moja przemiana materii chyba umarła. Ćwiczę, kręce hula hop. 
Mój problem to brzuch jest bardzo brzydki.
Może doradzicie?
no wyglądasz na jakies 65,,,ale daję tak dużo tylko ze względu na brzuszek  gdyby nie on bylabys idealna  oj, jak masz jeszcze siniaki od hula to znaczy że jeszcze za mało kręciłaś  ja po 2 miesiącach straciłam w talii ponad 20 cm, a kręciłam 12 minut dziennie

Oprócz brzuszka figura super! Ok. 66 - 68 kg?
Wydaje mi sie ze 65. Nie martw sie brzuszkiem, ja jestem 3 lata po porodzie i robie brzuszki przez co skora stala sie bardziej jedrna, ale rozstepy niestety zostaly mimo stosowania kremow, masci, balsamow, ale dzieki jedrniejszej skorze nei sa one az tak widoczne (po prawej stronie nie mam rozstepow, apo lewej sa-fajnie co ;) i to nawet nie jakies krechy sine, a takie jakby zmarszenia ;)).
Rozstepami sie nie przejmuje, bo nie ode mnie sa zalezne, natomiast miesnie brzuszka juz tak, takze ćwicz kochana a juz niebawem zobaczysz fajne rezulaty:)
Poćwicz nad brzuszkiem, ogólnie masz fajna sylwetkę :)
70
68
nie jest ,az tak zle  ja bym ci dala 65 kg ....rzeczywiscie brzuch do poprawy polecam a6w ciezko jest ,ale napradwe daje efekty :))) wiem jak sie czujesz ,bo po porodzie tez strasznie mnie brzuch dolowal ,glowa do gory i bierz sie do roboty :)) powodzonka zycze i duzo wytrwalosci !!!!

izabelka2401 napisał(a):

nie jest ,az tak zle  ja bym ci dala 65 kg ....rzeczywiscie brzuch do poprawy polecam a6w ciezko jest ,ale napradwe daje efekty :))) wiem jak sie czujesz ,bo po porodzie tez strasznie mnie brzuch dolowal ,glowa do gory i bierz sie do roboty :)) powodzonka zycze i duzo wytrwalosci !!!!

robilas a6w? pomoglo bardzo? nawet na wisząca skóre?
obstawiam 66kg, regularne ćwiczenia na pewno dadzą efekt. :)
Pasek wagi
Myślę, że ważysz ok. 65 kg. Nie wiem jak dawno rodziłaś, ale musisz dac brzuchowi trochę czasu na odpoczynek, a skórze na powrót do dawnej formy. 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.