Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kilogramów wyglądam. szczera opinia

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika magda1212

magda1212

  • Dołączył: 2012-06-12
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 46

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 10:28

IMG_0353.jpg

Na ile kg wyglądam? mam 168cm jestem po porodzie. Chciałabym schudnąć bo źle się czuje ze sobą jednak moja przemiana materii chyba umarła. Ćwiczę, kręce hula hop. 
Mój problem to brzuch jest bardzo brzydki.
Może doradzicie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Magdulekk83

Magdulekk83

  • Dołączył: 2012-04-10
  • Miasto: Anglia
  • Liczba postów: 375

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 13:09

Ok 68 kg no ja po ciąży też mam problem głównie z brzuchem niestety ta rozciągnięta skóra została i za diabła nie chce się wchłonąć ale ciągle walczę... Powodzonka
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika anonimka89

anonimka89

  • Dołączył: 2010-01-13
  • Miasto: Nibylandia
  • Liczba postów: 12123

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 13:14

wiem o co Ci chodzi... ja wiecznie mam problem z brzuchem... wlasnie dieta SB troszke go zmiejszylam... ale teraz bedzie trzeba po chorobie wrocic na silownie i dzialac :)
dasz rade tego sie pozbyc! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika MalinowaMama

MalinowaMama

  • Dołączył: 2010-03-24
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 2834

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 13:17

a możesz napisac z jaką wagą wylądowałas na porodówce.ja 2 razy miałam brzuch rozciągnięty do 96 kg. też rodziłam duże dzieci. dwója moich chłopaków miała własnie bliko 4,5 kg. 
a jakie masz wymiary ? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lulamae

lulamae

  • Dołączył: 2008-01-08
  • Miasto: Ndżamena
  • Liczba postów: 3142

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 13:36

szczupłe nogi, ramiona, zarysowane obojczyki - fajnie :) ok 66 kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika marcia19900

marcia19900

  • Dołączył: 2011-11-12
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 40

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 13:41

ok 73
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wiszka83

wiszka83

  • Dołączył: 2010-12-25
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 867

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 13:42

zapraszam do siebie, ja też prawie 1.5 roku po 2 porodzie jestem :), brzuch mam nadal duży(zawsze miałam ale skóra juz tak brzydnko nie zwisa), dieta, cwiczenia plus kremy z eveline. Ja na porodówce 2 wazyłam 105 kg teraz 74 i mam zamiar do 63 dojść.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika daise

daise

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 13:49

napewno bedziesz musiala cwiczyc aby skora z brzucha wrocila do przedporodowego wygladu... palmers cocoa butter i bio oil sa swietne na rozstepy ...nogi masz rewelacyjne ..

Edytowany przez f3cc93bc0208a510d220b91df8187a9d 12 czerwca 2012, 13:50

Zdjęcie użytkownika ninamalinowska

ninamalinowska

  • Dołączył: 2012-03-11
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 1648

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 13:55

z 70 kg.
ponoc body wyszczuplajace jest super po porodzie, brzuch szybciej wraca do formy ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Torcikowa

Torcikowa

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 14:16

Twoim jedynym problemem jest brzuch, tylko na nim się skup - kręć hula hop, rób brzuszki, A co do wagi, to ja daję 69
Zdjęcie użytkownika kamciaa1012

kamciaa1012

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 14:17

66/67 kg.
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.