Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Hmm jak mnie postrzegają inni...?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika swiress

swiress

  • Dołączył: 2012-06-08
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 782

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2012, 13:33

Jak w temacie, szacunkowo waga i ogólna ocena I może jakaś dobra rada jak wysmuklić ciało??
Wzrost 169 cm.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ssuperchick

ssuperchick

  • Dołączył: 2011-11-15
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 641

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2012, 18:17

mam Twój wzrost, ważę mniej a wyglądam duuuuużo gorzej - aż ślinka leci jak się na Twój brzuch patrzy ! *.* co ćwiczyłaś ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Laguna20

Laguna20

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2012, 18:22

Ja nie mam uwag 57kg jedynie co teraz to tylko ćwicz choć i tak wyglądasz już bardzo dobrze.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika PlayboyBunny828

PlayboyBunny828

  • Dołączył: 2011-04-05
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 623

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2012, 18:34

mam identyczną figurę !!!! masakra ;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ninamalinowska

ninamalinowska

  • Dołączył: 2012-03-11
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 1648

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2012, 18:41

super wygladasz, tak ... hm... jędrnie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Doomkaa

Doomkaa

  • Dołączył: 2010-01-31
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 467

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2012, 18:45

bardzo dobrze wyglądasz :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika swiress

swiress

  • Dołączył: 2012-06-08
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 782

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2012, 21:41

ssuperchick napisał(a):

mam Twój wzrost, ważę mniej a wyglądam duuuuużo gorzej - aż ślinka leci jak się na Twój brzuch patrzy ! *.* co ćwiczyłaś ?

Kilka postów wcześniej wspomniałam co i jak
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika uLa2012

uLa2012

  • Dołączył: 2012-03-17
  • Miasto: Kęty
  • Liczba postów: 5171

Zobacz posty Użytkownika

10 czerwca 2012, 14:16

masz świetne ciało, część osób pewnie powie że 2-3 kg w dół by ci się przydały (zależy od tego co komu się podoba)  ale ja uważam że jest perfect ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika xXJuliaXx

xXJuliaXx

Zobacz posty Użytkownika

10 czerwca 2012, 18:38

a można spytać jakie masz wymiary ?
talia, udo i łydka?

No i ciężko nie wspomnieć, że brzuch cudowny i ogólnie figurka, że pomarzyć można ;)
Zdjęcie użytkownika swiress

swiress

  • Dołączył: 2012-06-08
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 782

Zobacz posty Użytkownika

10 czerwca 2012, 21:31

Talia 72 cm, udo 56, łydka 37
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Karolajns

Karolajns

  • Dołączył: 2012-05-25
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 26

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2012, 15:07

61, fajny brzuch ale pasowałoby popracować nad talią i troszke nogami
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.