Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kg wygladam ?!?!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika AniaTe

AniaTe

  • Dołączył: 2011-02-12
  • Miasto:
  • Liczba postów: 37

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 21:43

Ok, probowalam juz wszystkiego i teraz jestem gotowa na szczerze komentarze od was! Na ile wygladam i nad czym musze popracowac? Jestem gotowa na najgorsze !
Udalo mi sie schudnac jak narazie jakies 4 kg. Wiem nie wiele ale zawsze cos.
Moj wzrost - 154 ! Wlacze z choroba tarczycy ktora utrudnia wszystko no i jestem typem zazernia stresu !

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Julia551

Julia551

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 21:57

max 60 kg ze względu na niski wzrost
Zdjęcie użytkownika Agucha90

Agucha90

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 22:01

 


Edytowany przez Agucha90 12 lipca 2012, 23:35

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika GrubaMi

GrubaMi

  • Dołączył: 2012-01-13
  • Miasto:
  • Liczba postów: 886

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 22:02

w granicach 60:) ale pasek sobie schowaj;pp
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Neitiri

Neitiri

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 22:03

65 kg...
Zdjęcie użytkownika MeggiGirl

MeggiGirl

  • Dołączył: 2011-03-08
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 7666

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 22:06

60 kg. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika uLa2012

uLa2012

  • Dołączył: 2012-03-17
  • Miasto: Kęty
  • Liczba postów: 5171

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 22:07

niedoczynność tarczycy ? o ile masz dobrze dobrane  leki ( też ją mam)  to nie będzie ci przeszkadzała w odchudzaniu,
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ewipkaa

ewipkaa

  • Dołączył: 2012-06-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 155

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 22:18

60?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zmieniesiebie

zmieniesiebie

  • Dołączył: 2012-05-09
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 91

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 22:19

70
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kabum15

Kabum15

  • Dołączył: 2012-03-30
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1862

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 22:27

65
Masywne nogi, polecałabym się na nich skupić. Brzuch jest fajny, jedyne co to mięśnie wyrobić i pozbyć się boczków (które i tak są małe więc nie powinno być trudno)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika G.R.u.

G.R.u.

  • Dołączył: 2010-01-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 6671

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 22:34

53. Nie jest źle, a wręcz mi się podoba jak na osobę niską i delikatnie przy kości, jesteś bardzo proporcjonalna.
Początkowa sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.