Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kg wygladam ?!?!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika AniaTe

AniaTe

  • Dołączył: 2011-02-12
  • Miasto:
  • Liczba postów: 37

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 21:43

Ok, probowalam juz wszystkiego i teraz jestem gotowa na szczerze komentarze od was! Na ile wygladam i nad czym musze popracowac? Jestem gotowa na najgorsze !
Udalo mi sie schudnac jak narazie jakies 4 kg. Wiem nie wiele ale zawsze cos.
Moj wzrost - 154 ! Wlacze z choroba tarczycy ktora utrudnia wszystko no i jestem typem zazernia stresu !

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika younginka

younginka

  • Dołączył: 2012-01-11
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1039

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 21:45

koło 60kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ailatana

ailatana

  • Dołączył: 2010-06-10
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 3025

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 21:45

65 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Abii84

Abii84

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 21:46

jak mnie się marzy biust który by się trzymał na takich sznureczkach....
Zdjęcie użytkownika maxineczka20

maxineczka20

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 21:48

moim zdaniem wygladasz na 70 kg albo 68 , ale fajna masz figurke teraz tez :)
Zdjęcie użytkownika afferka

afferka

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 21:50

65;)
Zdjęcie użytkownika agnieszka.n

agnieszka.n

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 21:52

ze względu na wzrost daje Ci max 60kg. Masz bardzo ładną "górę" :)
Zdjęcie użytkownika diamenttowa

diamenttowa

  • Dołączył: 2010-08-08
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1285

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 21:53


 70.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Himek

Himek

  • Dołączył: 2011-11-19
  • Miasto: X3
  • Liczba postów: 2037

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 21:53

Dam 57 kg. 
Hmm... ja bym doradzała pracować na ogólnym schudnięciem. Sama tak robię i nie skupiam się tak centralnie na pojedynczych częściach ciała. Zaczynałam od 61 kg/158 cm... Trzymałam jako tako dietę (z przerwami) i tańczyłam po 40 min... Teraz uczestniczę aktywnie w tych oto grupkach:


Polecam! 

Zdjęcie użytkownika imperfect1997

imperfect1997

  • Dołączył: 2012-04-20
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 1361

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 21:54

Niska jesteś, więc na pewno nie ważysz aż tyle jak dziewczyny piszą! Z 60 kg?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.