Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Waga i wzrost

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Wegetariankaa

Wegetariankaa

  • Dołączył: 2012-06-06
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 217

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2012, 19:47

Witam ponownie :p

Jestem ciekawa jaka jest wasza waga i wzrost.Ile chcecie spalić i w jakim czasie?

Ja mam 163 i ważę 68kg.Chcę chudnąć 8 w dwa tygodnie.
Dzięki diecie którą stosuję jest to na szczęście możliwe ^^
Muszę tylko wytrwać.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika infinityy

infinityy

  • Dołączył: 2012-02-04
  • Miasto: Berlin
  • Liczba postów: 2434

Zobacz posty Użytkownika

7 czerwca 2012, 08:18

170, 61 kg. chcę zrzucić do 55 kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika znajoma1996

znajoma1996

  • Dołączył: 2011-03-12
  • Miasto: Opoczno
  • Liczba postów: 301

Zobacz posty Użytkownika

7 czerwca 2012, 08:57

164- 65kg,  8kg- to w 2 miesiące a nie tygodnie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ninamalinowska

ninamalinowska

  • Dołączył: 2012-03-11
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 1648

Zobacz posty Użytkownika

7 czerwca 2012, 09:33

nie lepiej schudnac 8 kg w 2 miesiace , utrzymac wage i jesc te pyszne truskawki?
widze ze jestes mloda, moze z tego wynika to twoje bezsensowne gadanie .
tak nie schudniesz. zleci ci tylko woda. jak bylam mlodsza tez probowalam roznych glupich diet.
jedyna jaka na mnie zadzialala to po prostu MZ (mniej żryj) i nie jedzienie po 18.
proponuje zmiane strategii
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ajsza91

Ajsza91

Zobacz posty Użytkownika

7 czerwca 2012, 09:50

ja mam 163 - 65 kg i zamierzam zrzucić 8-9 kg do ... września paxdziernika ;p
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.