- Dołączył: 2011-09-17
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 31
3 czerwca 2012, 14:09
oceńcie na ile kilogramów wyglądam, i co powinnam zmienić
![]()
- Dołączył: 2010-01-01
- Miasto:
- Liczba postów: 6671
3 czerwca 2012, 19:44
Wyglądasz nieźle, masz fajną talię i z tyłu jest naprawdę OK, ale z przodu - nasuwa mi się wniosek, że schudłaś w niezdrowy sposób, szybko i nie ćwiczysz. Skóra na szczupłym brzuchu jest flakowata, tak samo lelawe są uda - zacznij spacerować.
Nie rozumiem po co tak ściągnęłaś barki na pierwszym zdjęciu, domyślam się, że chcesz się wyszczuplić w ten sposób?
Tak czy inaczej jak na 150 cm, strzelam 43-46.
Potencjał na boski tyłek! Rób wymachy.
- Dołączył: 2010-06-26
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 820
3 czerwca 2012, 19:45
Wg mnie, tylko uda do poprawki i będzie super!
- Dołączył: 2011-09-17
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 31
3 czerwca 2012, 19:53
G.R.u. napisał(a):
Wyglądasz nieźle, masz fajną talię i z tyłu jest naprawdę OK, ale z przodu - nasuwa mi się wniosek, że schudłaś w niezdrowy sposób, szybko i nie ćwiczysz. Skóra na szczupłym brzuchu jest flakowata, tak samo lelawe są uda - zacznij spacerować. Nie rozumiem po co tak ściągnęłaś barki na pierwszym zdjęciu, domyślam się, że chcesz się wyszczuplić w ten sposób? Tak czy inaczej jak na 150 cm, strzelam 43-46. Potencjał na boski tyłek! Rób wymachy.
Aj, z wagą dobrze obstawiłaś .. 44 ważę .. ale coś muszę zdementować.. na siłownię chodziłam 4 razy w tygodniu i 3 dni aerobów
Schudłam prawie 10 kg.. przy diecie 1200 kcal . Co do tyłka :) ach dziękuję :*
- Dołączył: 2011-09-17
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 31
3 czerwca 2012, 20:04
jeszcze jedno z boku
Edytowany przez essentia1989 3 czerwca 2012, 21:24