Temat: ocena.. na ile wyglądam? :)

oceńcie na ile kilogramów wyglądam, i co powinnam zmienić
Pasek wagi

5o kg

ok 50 kg ?
48-50kg
Pasek wagi
53?
z 46
Wyglądasz nieźle, masz fajną talię i z tyłu jest naprawdę OK, ale z przodu - nasuwa mi się wniosek, że schudłaś w niezdrowy sposób, szybko i nie ćwiczysz. Skóra na szczupłym brzuchu jest flakowata, tak samo lelawe są uda - zacznij spacerować.

Nie rozumiem po co tak ściągnęłaś barki na pierwszym zdjęciu, domyślam się, że chcesz się wyszczuplić w ten sposób?
Tak czy inaczej jak na 150 cm, strzelam 43-46.

Potencjał na boski tyłek! Rób wymachy.
Wg mnie, tylko uda do poprawki i będzie super!

G.R.u. napisał(a):

Wyglądasz nieźle, masz fajną talię i z tyłu jest naprawdę OK, ale z przodu - nasuwa mi się wniosek, że schudłaś w niezdrowy sposób, szybko i nie ćwiczysz. Skóra na szczupłym brzuchu jest flakowata, tak samo lelawe są uda - zacznij spacerować. Nie rozumiem po co tak ściągnęłaś barki na pierwszym zdjęciu, domyślam się, że chcesz się wyszczuplić w ten sposób? Tak czy inaczej jak na 150 cm, strzelam 43-46. Potencjał na boski tyłek! Rób wymachy.


Aj, z wagą dobrze obstawiłaś .. 44 ważę .. ale coś muszę zdementować.. na siłownię chodziłam 4 razy w tygodniu i 3 dni aerobów
Schudłam prawie 10 kg.. przy diecie 1200 kcal . Co do tyłka :) ach dziękuję :*
Pasek wagi
 jeszcze jedno z boku
Pasek wagi

essentia1989 napisał(a):

jeszcze jedno z boku


Takie wciąganie brzucha to non sens.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.