Kup dietę
Zaloguj się

Temat: nogi i brzuch:( nie wiem jak sobie poradzic.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika NotForYou

NotForYou

  • Dołączył: 2012-05-27
  • Miasto: Biała Droga
  • Liczba postów: 818

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2012, 13:58

 

dzieczyny...o to zdjecia moich nog i brzucha......poprosze o jakies rady jak zgubic tluszczyk....szcególnie z ud na samej gorze:( dziekuje.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kosodrzewineczka

kosodrzewineczka

  • Dołączył: 2012-05-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 547

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2012, 13:58

ćwiczyć
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika IdealneCialo

IdealneCialo

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2012, 14:00

tłuszcz?
dziewczynko Ty chyba tłuszczu nie widziałaś..
a tak w ogóle to marna prowokacja
daremne

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika violetta034

violetta034

  • Dołączył: 2009-11-23
  • Miasto: Wyspa
  • Liczba postów: 4231

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2012, 14:01

fajnie by było gdyby mozna było zrzucic tłuszczyk tylko z jedej partii ciała :) też bym tak chciała
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Nutka2410

Nutka2410

  • Dołączył: 2012-02-18
  • Miasto: Tczew
  • Liczba postów: 7444

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2012, 14:03

Jeżeli ty masz tłuszcz to ja chyba jestem chodzącym "smalcem" 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika vitalia18

vitalia18

  • Dołączył: 2012-04-24
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 260

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2012, 14:06

a gdzie ten tluszcz?:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika CrimsonGhost

CrimsonGhost

  • Dołączył: 2012-03-29
  • Miasto: Świdnik
  • Liczba postów: 1499

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2012, 14:09

Co Ty chcesz...przecież ładnie jest ! Ja mam tego tłuszczu trochę więcej a i tak jestem dumna z własnego ciała i osiągnięć ;)
Zdjęcie użytkownika NotForYou

NotForYou

  • Dołączył: 2012-05-27
  • Miasto: Biała Droga
  • Liczba postów: 818

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2012, 14:10

Prowokacja......nie....po prostu moim zdaniem na udach mam tluszcyk:( brzuch jeszcze zniose ale te uda....szczegolnie na samej gorze...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika BlekitnaMila

BlekitnaMila

  • Dołączył: 2012-03-17
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 1887

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2012, 14:10

Nutka2410 napisał(a):

Jeżeli ty masz tłuszcz to ja chyba jestem chodzącym "smalcem" 


ale się uśmiałam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika TaiiGa

TaiiGa

  • Dołączył: 2012-05-08
  • Miasto: Dworki
  • Liczba postów: 83

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2012, 14:21

Boże wyjdz ... wkurzasz tylko takimi tematami , tutaj wiele dziewczyn ma prawdziwe problemy i prawdziwy TŁUSZCZYK a nie szczupłe nogi .. jeśli chciałaś usłyszeć komentarze typu 'są chude nie chudnij zjedz chipsy' to narazie ... 
żałosne
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.