Temat: powoli do stabilizacji, czy dalej dieta?

czesc kobietki!
dodawałam już swoje zdjęcia w celu oceny "na ile kg", teraz chodzi mi raczej o to czy czas przystopować powoli z odchudzaniem, czy jeszcze troche... wiem że przede wszystkim moje ciało wymaga ćwiczeń, ale tym zajme się od 6.06, czyli od wakacji... narazie mam czas tylko na jakieś brzuszki +/- trochę innych dywanówek....



Przepraszam za troche cudaczne zdjęcie ale miały pokazywać nowe spodenki :D A tutaj wrzucam je tylko przy okazji :))

PS> 171cm/63,5 kg
Ja bym na Twoim miejscu już nie chudła, ale ĆWICZENIA, bo jest kiepsko, jeżeli chodzi o jędrność.Ale schudłaś 25 kg (dobrze myślę?), więc i tak gratulacje. 
ćwiczenia i powoli stabilizacja.Gratuluję utraty tylu kg;)
25 kg?? chylę czoła ;) wyglądasz dobrze, nie musisz chudnąc więcej
tylko ćwiczenia skarbie:D

sylwka128 napisał(a):

tylko ćwiczenia skarbie:D



rob cwiczenia na nogi bo lydki u Ciebie mi sie nie podobaja , figura idealna na opalanie a przydalo by sie bo bladzioch z Ciebie ;)

maxineczka20 napisał(a):

rob cwiczenia na nogi bo lydki u Ciebie mi sie nie podobaja , figura idealna na opalanie a przydalo by sie bo bladzioch z Ciebie ;)[/quote
łydki to i mi się nie podobają ale nie wiem niestety czy jestem w stanie coś z nimi zrobić bo to głownie mięśnie... tłuszczu już sie pozbyłam.. <w najgorszych czasach 44cm, teraz 36> no ale staram się jak mogę :) A co do opalania... Czekam na lato:P Nie jestem fanką solaro-opalenizny :P Taka już moja uroda:)
Szczuplutka jesteś.Nic już nie chudnij.
stabilizacja i ćwicz na modelowanie ciała

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.