Różnica po 4 tygodniach - zdjęcia. - strona 4

solipsistic

26 maja 2012, 23:12

Hej! Umieszczam swoje zdjęcia porównawcze po miesiącu sumiennego trenowania. Może nie ma się czym chwalić za bardzo, ale jeśli choć jedną osobę one zmotywują to będzie mnie to bardzo cieszyć :) Nawet w tak krótkim czasie jak cztery tygodnie można co nieco zdziałać. Mimo nie stosowania się do żadnej diety :P

Waga 24. kwietnia - 73,5kg a dzisiaj jest 69kg. Mam 27 lat i 173cm wzrostu. Pozdrawiam serdecznie!

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

domingo19

Zobacz posty Użytkownika

26 maja 2012, 23:45

ooo łaaa!! ekstra! brawo;d

#31
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

zlotodlawytrwalych

Dołączył: 2008-11-24
Miasto: Gdzieś Gdzie Jest Ciepło I Pięknie
Liczba postów: 643

Zobacz posty Użytkownika

26 maja 2012, 23:47

zmotywowałaś mnie i to bardzo

miałam iść spać, ale poczekam aż się wykąpiesz i napiszesz co i jak dużo cwiczyłaś

#32
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

YunShi

Dołączył: 2010-08-10
Miasto: Hokkaido
Liczba postów: 6384

Zobacz posty Użytkownika

26 maja 2012, 23:50

cancri napisał(a):

Nienawidzę Cię! :P

hehehe

#33
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Luanna

Dołączył: 2011-12-28
Miasto: Łódź
Liczba postów: 257

Zobacz posty Użytkownika

26 maja 2012, 23:54

Widzę, że nie tylko ja czekam z niecierpliwością:D

#34
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

noelleee

Dołączył: 2011-08-28
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 5812

Zobacz posty Użytkownika

26 maja 2012, 23:56

Widać, że stawiasz na ćwiczenia, bo obwody lecą na łeb na szyję - i oby tak dalej!
Ciało stało się jędrniejsze, zewsząd tłuszczydło schodzi równomiernie. Wyraźnie smuklejsze ramiona, mniejszy brzuch, ładniejsze uda.

Mówiąc szczerze efekt jest imponujący jak na miesiąc :)

#35
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

helgusia69

Dołączył: 2011-01-02
Miasto: Macerata
Liczba postów: 3737

Zobacz posty Użytkownika

26 maja 2012, 23:56

super, gratuluje:)

#36
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

AnomaliaPogodowe

Dołączył: 2012-03-31
Miasto:
Liczba postów: 767

Zobacz posty Użytkownika

26 maja 2012, 23:56

ŁAAAAAAAŁ, pięknie schudłaś! Aż trudno uwierzyć że to tylko 4,5 kg. Mnie zmotywowałaś, bo ostatnio oglądając czyjeś zdjęcia stwierdziłam, że parę kg to tyle co nic, a 10 - niewiele, super, że dały ci to same ćwiczenia, bo u mnie krucho z dietą. Proszę zdradź wreszcie co dokładnie robiłaś.