Kup dietę
Zaloguj się

Temat: potrzebne wasze wsparcie!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ella90

ella90

  • Dołączył: 2009-03-19
  • Miasto: Bogota
  • Liczba postów: 944

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2012, 20:47

Hej . Półtora roku temu byłam w ekstra formie , trzymałam diety i dużo ćwiczyłam 
Po rozpoczęciu pracy ,  zerwałam z dietą i nie mam niestety czasu na regularne ćwiczenia - przytyłam przez ten okres 9 kilo... 
czuje się po prostu brzydka..
Potrzebuje waszego niezastąpionego wsparcia , już wiem że jest najlepsze :)

tak jest teraz :
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika agacik1988

agacik1988

  • Dołączył: 2011-10-28
  • Miasto: Niue
  • Liczba postów: 8484

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2012, 20:48

wg mnie wszystko OK i na swoim miejscu :)
Zdjęcie użytkownika IdealneCialo

IdealneCialo

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2012, 20:49

nie jest źle:)

mysle ze jezeli schudniesz tak z 5kg i wymodelujesz sylwetke to bedzie extra. 
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika california.girl

california.girl

  • Dołączył: 2011-10-10
  • Miasto: Włocławek
  • Liczba postów: 5531

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2012, 20:50

wg mnie wyglądasz bardzo ładnie i ie musisz nic zmieniać. widać że masz łądne i jędrne ciało:)
Początkowa sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika BrygidaHOLMES

BrygidaHOLMES

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2012, 20:51

jest ok
tez cien tam troche zawadza i dobrze nie widze
Zdjęcie użytkownika MadameMargaret1987

MadameMargaret1987

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2012, 20:52

specjalnie dała to zdjęcie, bo szuka pochwał... a wy jej zachciankę spełniacie, a potem się dziwicie, że szczupłe osoby wklejają zdjęcia i płaczą, że coś mają nie na miejscu, żeby tylko poczytać o swojej zajebistości 
Zdjęcie użytkownika artosis

artosis

  • Dołączył: 2011-03-14
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 8533

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2012, 20:52

faktycznie tragedia ! to jest chyba jakas plaga kompleksow  wyssanych z palca .
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika auriol

auriol

  • Dołączył: 2011-12-07
  • Miasto: Waplewo
  • Liczba postów: 937

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2012, 20:52

A fee normalnie tony tłuszczu:) Juz nie przesadzaj wyglądasz szczupło może trochę uda wymagają poprawy ale zdjęcie pod kątem wiec dokładnie nei widać ale ogólnie na +
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Australiaa

Australiaa

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2012, 20:54

Wyglądasz super, ale to pewnie też kwestia pozy.

Ja nie wiem czy bym chudła na Twoim miejscu, bo naprawdę jest bardzo ładnie. Może ze 2 kg plus modelowanie, jak już musisz.

Zdjęcie użytkownika UglyDucklingGoingSwan

UglyDucklingGoingSwan

  • Dołączył: 2011-05-06
  • Miasto:
  • Liczba postów: 167

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2012, 20:58

Jak dla mnie bomba, bardzo kobiece ksztaly, tez bym tak chciala !

Początkowa sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.