Kup dietę
Zaloguj się

Temat: mój brzuch. widać różnicę ????

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika miniaaaa

miniaaaa

  • Dołączył: 2010-08-02
  • Miasto: Wejherowo
  • Liczba postów: 3916

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2012, 13:34

witam,
schudłam 10 kg wiem że długa jeszcze droga przede mną ale chcialam się zapytać czy widzicie dużą różnice.
jestem 8 miesięcy po porodzie i od 3 jestem na diecie i chodzę na fitness i zumbe.

proszę napiszcie czy moja praca jest widoczna ;-)

po pierwszym tygodniu odchudzania


zdjęcie zrobione wczoraj ( 3 miesiące później )



ach może macie jakieś sugeste co do tego co robic dalej ;-)

pozdrawiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez miniaaaa 25 maja 2012, 13:35

Zdjęcie użytkownika Nadirr

Nadirr

  • Dołączył: 2012-03-25
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 135

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2012, 14:09

Widać kolosalną różnice, życzę powiedzenia w dalszej drodze.  
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kl4ra

kl4ra

  • Dołączył: 2009-01-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 818

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2012, 14:10

Super efekty, gratuluję!! Jesteś debeściara! Oby tak dalej :)
Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika karolina911119

karolina911119

  • Dołączył: 2012-03-15
  • Miasto: Płock
  • Liczba postów: 1395

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2012, 14:16

oj widać widać ! działaj dalej i nie przestawaj :) jak miło patrzeć że kobiety po ciąży robią coś ze sobą a nie zapuszczają się :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika doruncia

doruncia

  • Dołączył: 2011-08-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2367

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2012, 14:19

pewnie że widać, gratuluje ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika belladonnna

belladonnna

  • Dołączył: 2012-04-23
  • Miasto: Tarnowskie Góry
  • Liczba postów: 678

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2012, 14:26

ogromna. pracuj tak dalej a bedzie jeszcze lepiej
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika TEREZA1976

TEREZA1976

  • Dołączył: 2011-02-24
  • Miasto: Tu
  • Liczba postów: 530

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2012, 14:29

widać!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anilorak48

anilorak48

  • Dołączył: 2009-11-14
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 674

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2012, 14:30

MissMaaya napisał(a):

roznica spora ale nie powiedzialabym ze az 10kg


O.o bo nie widzisz całej sylwetki. Przecież nie schudła tylko z brzucha, do tego wyrobiła nieco mięśnie - one tez ważą.

Gratuluję zmiany i trzymam kciuki za dalszą walkę :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika BrygidaHOLMES

BrygidaHOLMES

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2012, 14:32

ogromna roznica ;-))))
Zdjęcie użytkownika Darkpoem

Darkpoem

  • Dołączył: 2012-05-20
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 63

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2012, 14:36

Piękna zmiana!

Oby tak dalej!

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika assezminceetsensible

assezminceetsensible

  • Dołączył: 2012-05-18
  • Miasto: Wyspa
  • Liczba postów: 2763

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2012, 14:37

no pewnie widać że dużo rtłuszczyku poszłooooooo :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.