Temat: wielkie pomocy, co poradzicie, 156 cm

Mam 156 cm wzrostu, w tamtym roku schudłam 10 kg jednak wszystko wróciło podwójnie, proszę o dokonanie oględzin, co pomoże na taki cellulit? co najlepsze na nogi i skore na brzuchu z roztępami po porodzie? schudłam od porodu 30 kg.
Dziękuje za wszelkie odpowiedzi.

ps. Przepraszam za bielizne, zdjęcia na szybko, majteczki babcine.

ILE NAJLEPIEJ SCHUDNĄĆ ?


wyglada mi to na figure gruszki wiec dol zawsze bedzie wiekszy,jakies cwiczonka i bedzie ok:) duzo schudlas gratuluje!
Super figure masz !!! Bedzie lacha jak z pornosa hehehe
zrzucisz... tylko zmien nick na wszystkodlasiebie...
nie pozbedziesz sie cellulitu zadnymi kremami, masazami, nic ci nie pomoze. Na chwile ulastycznisz skore, co bedzie skutkowalo widocznym efektem, ale cellulit zostanie. Jedyna skuteczna metoda na pomaranczowa skorke sa zabiegi laserem. Niestety taka jest prawda, wydawnaie kasy na kremy jest bezsensowne. Mozesz schudnac, ale cellulit zostanie zawsze. Cwiczeniami poprawisz kondycje i byc moze sie ujedrnisz, ale to wszystko. PS cellulit to nie tylko tkanka tluszczowa, proponuje najpierw poznac wroga, zrobic doglebna analize materialow dostepnych chocby na internecie, a dopiero potem zdecydowac jaka bronia walczyc.
Po co przepraszasz za bieliznę, skoro taką nosisz na co dzień? Nie rozumiem..

Masz ładną figurę, ale zrzucić trochę trzeba. Jak na to, że jesteś mamą, to brzuch masz ładny. Zdrowe odżywianie i RUCH, a będzie bosko. ;)
Pasek wagi
Ja bym Ci na cellulit bańki chińskie poleciła ;) do zakupu własnego w aptekach na allegro jakieś od 20-30 zł zalezy gdzie + oliwka aby móc robić nią masaz ja mam z ziaji antycelulitowa ;) Masaż do wykonania same .. a proponowany jest w salonach spa i kosmetycznych za nie małe pieniądze;) możesz sobie zobaczyć takie fajne autorkie filmiki na youtabe jak to sie robi na czym to polega ;p

Pasek wagi
od razu zwróciłam uwagę na Twoją talię ! świetna jest ..
 i się zgadzam z resztą . troszkę zrzucisz kg i bedzie super :)
Talia jak z bajki :) Jak na kobietę po porodzie to i tak jest nieźle - trochę ćwiczeń na brzuch, zrzuć z 7-8 kg  i będzie super. 
mysle, ze nie wiecej niz 10kg, masz swietna figure! skup sie na cwiczeniach, nie glodz sie
Regularnie ćwicz to jest bardzo dobre na pozbycie się cellulitu
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.