Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Co myślicie..

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Oluniunia

Oluniunia

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2012, 13:00

.. o moim ciałku ? Strój założony niedbale..
 Co najgorsze? Pupa, bioderka, nogi czy brzuszek? Ile mogę ważyć kg? Mam 162 wzrostu :)
Zaczęłam wczoraj 2 lev z Jilian, co do tego powinnam dodać? :) Spalanie z okolicy bioder strasznie opornie mi idzie...






Zdjęcie użytkownika deteste

deteste

  • Dołączył: 2011-10-07
  • Miasto: Szczawno-Zdrój
  • Liczba postów: 15388

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2012, 15:50

Ja bym Ci dała z 64kg i radziła popracować po trochu nad wszystkim.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ronnie9

ronnie9

  • Dołączył: 2012-03-15
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 487

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2012, 15:57

fajnie wyglądasz :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ronnie9

ronnie9

  • Dołączył: 2012-03-15
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 487

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2012, 15:57

fajnie wyglądasz :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ananasowa

ananasowa

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2012, 16:59

Chciałabym mieć Twoje uda. Nikt nie jest idealny. Fajnie wyglądasz, chociaż też zgadzam się, żeby modelować i brzuch i udka.
Zdjęcie użytkownika elsolll

elsolll

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2012, 17:21

jakbym widziała siebie,    hula hoop    i 6 weidera, a brzusio do wakacji będzie piekny:)

Ja daje ci  60kg :)
Zdjęcie użytkownika Quiero

Quiero

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2012, 17:38

Wyglądam podobnie i może dlatego mi się Twoje ciało nie podoba, ponieważ mojego tez nie potrafię zaakceptować... :(
Zdjęcie użytkownika helgusia69

helgusia69

  • Dołączył: 2011-01-02
  • Miasto: Macerata
  • Liczba postów: 3737

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2012, 17:48

ja bym popracowala nad udami.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika slimkaa

slimkaa

  • Dołączył: 2009-06-10
  • Miasto: Gdzieś Daleko
  • Liczba postów: 222

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2012, 19:26

Jak dla mnie ważysz 54 bo wyglądasz prawie identycznie jak ja:) Oczywiście nie jestem zadowolona ze swojego odbicia ale wydaje mi się że to kwestia 2-3 kg i będzie super, trochę hula hop, A6W..
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika favola222

favola222

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2012, 19:33

bardzo ladna figura, popracuj nad jędrnością no i widzę lekki eelulit ale wszystko mozna ladnie naprawic :)
powodzenia :)
Zdjęcie użytkownika Siegel

Siegel

Zobacz posty Użytkownika

22 maja 2012, 12:43

Ja bym położyła nacisk na uda w  pierwszej kolejności, a w drugiej na brzuch. Aha i ja bym Ci dała jakieś 60kg.

Edytowany przez Siegel 22 maja 2012, 12:43

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.