Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Co myślicie..

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Oluniunia

Oluniunia

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2012, 13:00

.. o moim ciałku ? Strój założony niedbale..
 Co najgorsze? Pupa, bioderka, nogi czy brzuszek? Ile mogę ważyć kg? Mam 162 wzrostu :)
Zaczęłam wczoraj 2 lev z Jilian, co do tego powinnam dodać? :) Spalanie z okolicy bioder strasznie opornie mi idzie...






Zdjęcie użytkownika Mmaniak

Mmaniak

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2012, 13:03

60kg co najgorsze.... ja tam bym powiedział, że wszystko równo średniawe. tragedii nie ma
Zdjęcie użytkownika G.R.u.

G.R.u.

  • Dołączył: 2010-01-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 6671

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2012, 13:04

Generalnie bardzo mi się podoba, szkoda, że ucięłaś ramiona, bo wtedy łatwiej byłoby ocenić całokształt, ale tak czy inaczej wydaje mi się, że piękna z Ciebie klepsydra.
Mogłabym się przyczepić do ud, bo brzuch masz super, mimo że nieumięśniony, ale bardziej niż chudnąć, radzę ćwiczyć i ujędrniać skórę (zwłaszcza na pośladkach). Masz ciało typu Dity Von Teese, wbij się w gorset i będziesz sexbombą.
Początkowa sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika DorotkaStokrotka51

DorotkaStokrotka51

  • Dołączył: 2010-12-27
  • Miasto: Szczecinek
  • Liczba postów: 9160

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2012, 13:07

całkiem fajne ciałko - popracuj trochę nad udka mi ;-)  Fajna talia i brzuszek tez oki 
a poza tym sport to zdrowie ;-)  -wymodeluje całą sylwetkę 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Oluniunia

Oluniunia

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2012, 13:08

Dzięki dziewczyny, wiem że jędrnością to ja nie grzeszę... :) Ale myślę że balsami i masaże mi w tym troszkę pomogą :)
Zdjęcie użytkownika pin23

pin23

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2012, 13:08

mi tez sie podoba:) super wyglądasz:)
Zdjęcie użytkownika marta1501

marta1501

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 3944

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2012, 13:11

coś około 60-62 kg. masz bardzo podobny brzuch do mojego, tez mam takie coś na dole... pracuj nad sobą sportem, a wyrzeźbisz sie ładnie cała :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gosiaewip

gosiaewip

  • Dołączył: 2012-02-26
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 1127

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2012, 13:12

Myślę, że nie balsamy i masaże a ćwiczenia. Gruba nie jesteś itp., figura jako taka jest spoko więc nie ma co się dietą katować ale, to prawda, jędrnością nie grzeszysz więc ćwicz, powinno pomóc.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika marta1501

marta1501

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 3944

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2012, 13:16

czekooladowa napisał(a):

wiecie co, rozwalaja mnie komentarze podobne do mojego walna wage prawie 10 kg wiecej niz na pasku i zadowolone, przy mojej masie tak dychy nie widac jak u Was. Sorry musialam, ja daje 55


to jak nie widać to po co się spinasz?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Amelia31

Amelia31

  • Dołączył: 2010-09-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 231

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2012, 13:38

wygladasz naprawde swietnie ok 55!
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.