Temat: wyglad ; |

Pamietacie dziewczyne ktora prosila was o porady w sprawie zwolnienia z basenu? To ja. Chcialam poddac zdjecie waszej ocenie i pokazac ze naprawde mam sie czego wstydzic plywajac wsrod znajomych z klasy. Zdjecie dodaje w ciuchach. Na ile kg wygladam i ile zrzucic? ; /  mam 169cm 




schowaj pasek i podaj wzrost
Chyba jesteś niska...? prawda. Wydaje mi się że ze 100kg ważysz.. Ale nic się nie martw! Jak się porządnie weźmiesz za siebie to szybko Ci to pierwsze 30kg zejdzie!:) a jaką będziesz mieć radość!:D Powinnaś ważyć około 50/60kg jak będziesz chudła sama zauważysz w jakiej wadzę będziesz czuć się najlepiej!:D jestem z Tobą, 3mam kciuki i już się nie mogę doczekać Twoich zdjęć porównawczych:*
Pasek wagi
Moim zdaniem 100-105 kg.

Jeśli chodzi o basen -idź!

nie wiem jaka waga nie znam się ;) ale 5 posiłków dziennie, moze koło 1600 kcal na początek plus ćwiczenia i powinnaś ładnie schudnąć, powodzenia!

pyzia1980 Ty chyba nie wiesz jaka jest dzisiejsza młodzież ( oczywiście nie mówie o wszystkich )

autorko dałabym Ci pow. 90 kg i doskonale Cie rozumiem, bo też robiłabym wszystko, zeby nie pływać.

Basen to dobre rozwiązanie w takich sytuacjach, ale rozumiem Cie doskonale - sama mam przed tym obawy, i mimo chęci znajomych , bardzo dawno nie byłam.. Można wybrać inne formy aktywności, więc nie ma wymówki, bierzemy się za siebie ! Trzymam kciuki :)
100 kg. 
Ciebie pamiętam, ale nei pamiętam ile pisałaś, że ważysz ;P
ile zrzucić to zalezy od tego jak ci ten tłuszczyk będzie schodził. 
na pewno 35 kg, a czy więcej to za jakieś 20 kg powinnaś wiedzieć ;)
po czesci Cie rozumiem dzisiejsze dzieciaki sa straszne.........jesli chodzi o wage to ok 96 kg , a teraz jesli chodzi o basen, moze na poczatek jesli sie wstydzisz to zacznij uprawiac jakis inny sport np. jezdzenie na rowerze , a później jak zrzucisz pare kilo i przełamiesz sie to zaczniesz chodzic
rozumiem że nie chcesz pływać, w klasie zawsze zdarzy się jakiś idiota co by sobie chciał żarty porobić
zrzucić ze 30 kg? jak już zaczniejsz to potem pójdzie z górki! :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.