- Dołączył: 2012-05-04
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 18
4 maja 2012, 19:23
Hej wszystkim!
Mam do Was standardowe pytanie. Na ile kg wg Was wygladam? Jaki mam typ figury? I ile powinnam zrzucic?
Tak wiem mam DUZA nadwage. ;/ mam 18 lat w tym roku i jade w wakacje ze znajomymi nad morze w polowie sierpnia i musze cos z tym zrobic. ;/ ale chcialabym pierw znac Wasza opinie. Z gory dziekuje :)
zdjecia dodaje w stroju kąpielowym. (sorry za jakosc ale nie mam aparatu i robilam telefonem)
Sorki zapomnialam, mam 165cm
Edytowany przez takasejaa 4 maja 2012, 19:40
- Dołączył: 2010-08-04
- Miasto:
- Liczba postów: 989
4 maja 2012, 19:25
72kg? Popracuj nad nogami. zazdroszczę brzucha:)
4 maja 2012, 19:28
Nie masz wcale dużej nadwagi. Trochę możesz nad ciałem popracować, ale gruba nie jesteś, dużo odchudzania ci nie trzeba i na pewno nie gwałtownego.
Ok. 67-68kg.
Edytowany przez ff67e016c22f93b8366f7d7578d6046e 4 maja 2012, 19:28
- Dołączył: 2012-01-13
- Miasto:
- Liczba postów: 886
4 maja 2012, 19:29
dałabym coś w granicy 70-72