Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ocena wyglądu w stroju kąpielowym

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika viewfromheaven

viewfromheaven

  • Dołączył: 2008-05-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 113

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 18:50

Jutro wybieram się nad jezioro, odkopałam strój kąpielowy, założyłam i zaczęłam przyglądać się mojemu ciału okiem krytyka. Największym kompleksem są moje nogi, pomimo tego że już od ponad miesiąca robię 100 przysiadów centymetry nie chcą spadać. Co radzicie? Nad czym jeszcze pracować? I na ile kg wyglądam? Mam 170 cm wzrostu.


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika GrubaMi

GrubaMi

  • Dołączył: 2012-01-13
  • Miasto:
  • Liczba postów: 886

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 18:53

schowaj pasek!:p chudzieeeeeeeeelec, super sie prezentujesz:) co Ty chcesz zmieniac? nic nie rob juz!:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika abstynentka

abstynentka

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 18:53

wyglądasz na jakieś 55 kg. Nogi masz okej, wystarczy tylko trochę zrzucić z ud i będzie okej :)
A próbowałaś inne ćwiczenia na nogi? Rowerek, nożyce? 
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika BlushyBunny

BlushyBunny

  • Dołączył: 2012-02-08
  • Miasto: Pieczara
  • Liczba postów: 1763

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 18:55

Jesteś szczuplutka. Przy twoim wzroście dałabym Ci 52-53kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MeggiGirl

MeggiGirl

  • Dołączył: 2011-03-08
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 7666

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 18:55

Boże, jaka jesteś chudziutka. Też taka chcę być! Myślę, że 52 kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Celinka1987

Celinka1987

  • Dołączył: 2010-03-09
  • Miasto: Głogów
  • Liczba postów: 49

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 18:56

Świetnie wyglądasz :)
Ale jeśli nadal nie jesteś zadowolona ze swojego wyglądu to proponuję abyś teraz to odchudzone ciało troszkę umięśniła :)
Lekko umięśnione ciałko kobiety jest sexi :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dziabaducha

dziabaducha

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 18:57

jak ja ci pokaze moja figure w stroju kapielowym to sie tymi koscmi okryjesz.

Zdjęcie użytkownika sylwka128

sylwka128

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 18:57

żaal... następna zakompleksiona nastolatka? nie rozumiem co chcesz od swoich nóg!
Zdjęcie użytkownika maslanaa

maslanaa

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 18:58

świetnie wyglądasz
Zdjęcie użytkownika Vaniglia

Vaniglia

  • Dołączył: 2007-11-26
  • Miasto: Firenze
  • Liczba postów: 917

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 19:00

Nie wiem czy to wina zdjęcia ale wydaje mi się że masz długi korpus i krótkie nogi. Jeżeli jest tak faktycznie to powinnaś nosić stroje z mocno wyciętym dołem a unikać szortowatych). To optycznie wydłuży ci nogi Ogólnie jesteś bardzo szczupła. Ile masz w udzie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.