Temat: Ocena

Cześć!
Znowu wsadzam swoje zdjęcie byście mi powiedziały co myślicie. Problem jest taki że BMI pokazuje mi wagę w normie, wszyscy mi mówią że pięknie schudłem i że wystarczy a ja cały czas dalej chce się odchudzać, nawet więcej niż zakładałem, bo uważam że jestem nadal cholernie tłusty... :||

Oceńcie, powiedźcie na ile kg mogę wyglądać z takim brzuchem (nie czytać pamiętnika bo tam wszystko jest ;p) i ile powinienem jeszcze zrzucić.. pozdrawiam serdecznie, mam 188cm



 nie umiem zgadywac kg ale dla mnie jest w sam raz!!! 
Zacznij tylko pompeczki robic i brzuszki i pojawi sie zarys miesni i bedzie miodzio!!!
Pasek wagi
powiem dosyć kolokwialnie: brałabym :P
jak dla mnie nie ma potrzeby się juz odchudzać, wagi nie strzelam bo na męskiej się w ogóle nie znam
ćwicz nad mięśniami brzucha
Nie odchudzaj się już! Faceci przypominający wychudzone kurczaki nie są sexy! Jest ładnie.
Pasek wagi
Jest fajnie. Ze względu na wzrost to myślę, że coś ok. 84kg.
Hym, hym, no to może zainwestuj w jakieś kremy ujędrniające i napinające skóre? Posmarujesz się tym mazidłem ze dwa miesiące i powinien ten Twój kaloryfer na brzuchu się uwidocznić :)
Pasek wagi
nie chudnij...;) nie ma nic gorszego niz wychudnięty facet... Serio, popracuj nad samooceną. :)
Też uważam że w sam raz dałabym trochę więcej rzeźby i już myślę że niejeden facet chciałby taką sylwetkę...
ćwicz klatkę brzuch i obwodowe, ale nie odchudzaj się, bo już na ten moment wyglądasz dobrze.
dla mnie miodzio:)
 niecierpie wychudzonych facetow
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.