Bieganie czy rower? - strona 2

Scintillae

Dołączył: 2012-04-15
Miasto: Bydgoszcz
Liczba postów: 409

19 kwietnia 2012, 19:20

Cześć dziewczyny ;*
Założyłam ten temat, aby każda mogła wyrazić swoje za i przeciw odnośnie biegania i jazdy na rowerze :)
Waszym zdaniem:

1.Po czym szybciej spada waga?
2.Czy bieganie bardzo mocno wpływa na pomniejszenie piersi?
3.Co wolicie i dlaczego?

Jestem bardzo ciekawa waszych odpowiedzi :))

Edytowany przez Scintillae 19 kwietnia 2012, 19:23

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

AgnieszkaHiacynta

Dołączył: 2011-09-10
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 11257

Zobacz posty Użytkownika

19 kwietnia 2012, 22:57

1.Po czym szybciej spada waga?

To zależy od tego, na czym jesteśmy w stanie wytrzymać dostatecznie długo. Trudno schudnąć biegając 100 m dziennie, a na tyle starczyłoby mi sił i zapału. Na rowerze mogę jeździć godzinę dziennie. A zatem mnie waga szybciej spada na rowerze.

2.Czy bieganie bardzo mocno wpływa na pomniejszenie piersi?

Nie wiem.

3.Co wolicie i dlaczego?

Rower. Bo sprawia mi niemal taką samą przyjemność jak siedzenie przed komputerem

#11
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

artosis

Dołączył: 2011-03-14
Miasto: Londyn
Liczba postów: 8533

Zobacz posty Użytkownika

20 kwietnia 2012, 00:52

nie kazdy lubi biegac i nie kazdy lubi jezdzic rowerem.Ja mam w domu bieznie rower orbiteka a i tak cwicze na stepie i z plytami dvd .Wybierz to co lubisz robic i co jestes w stanie robic na dluzsza mete bo potrzeba czasu zeby byly efekty.Przy 68 kg ciezko sie biega - obciazone sa kolana lydki wydolnosc oddechowa a jeszcze duzy biust nie pomaga nawet przy mega dobrym staniku.