Kup dietę
Zaloguj się

Temat: na ile kg? hmm.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika zuzeek20

zuzeek20

  • Dołączył: 2012-04-18
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 37

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 22:43

Hejka jestem Zuza mam 20 lat. ;)
Jak wiekszosc z was pytam o to samo na ile kg wygladam? Mam nadwage? Jaki typ figury mam? Co jest atutem a co zmienic? I ile powinnam schudnaac? 


        

kuurde zapomnialam. mam 160-162cm ; )
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez zuzeek20 18 kwietnia 2012, 22:47

Zdjęcie użytkownika zuzeek20

zuzeek20

  • Dołączył: 2012-04-18
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 37

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 22:44

Jak cos zdj z lipca 2011, od tego czasu wiele sie nie zmienilo moze o 1-2 kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika fraanulaa

fraanulaa

  • Dołączył: 2011-08-21
  • Miasto: Bełchatów
  • Liczba postów: 1576

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 22:45

przede wszystkim podaj swój wzrost.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kamila1997

kamila1997

  • Dołączył: 2012-02-08
  • Miasto: Wałbrzych
  • Liczba postów: 1290

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 22:45

popracuj nad brzuchem i ''boczkami'' i wszystko będzie według mnie ok :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika etiene

etiene

  • Dołączył: 2010-12-25
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 12971

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 22:46

zalezy ile masz wzrostu ale tak na oko ok 70 bym ci dala
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika tesla2

tesla2

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 22:47

wyglądasz na jakieś 65kg....
Zdjęcie użytkownika sativka

sativka

  • Dołączył: 2012-01-14
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 694

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 22:49

zmienić spódniczkę, bo jest za ciasna! ;) 

brzuszek i ramiona do poprawki jak już, ale nie jest źle :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika apssik

apssik

  • Dołączył: 2010-10-04
  • Miasto: Nieznano
  • Liczba postów: 5421

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 22:54

z 70 kg bym Ci dala, jestesmy tego samego wzrostu
Zdjęcie użytkownika Roxi18

Roxi18

  • Dołączył: 2012-01-11
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 1660

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 22:56

dalabym CI z 70, bo ja przy Twoim wzroscie waze 52 i jest ogromna roznica
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kalipsoo

Kalipsoo

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 23:00

brzuszek , boczki , nogi powinnaś popracować. Ale piersi są piękne :))
daje ci z 68kg

Edytowany przez Kalipsoo 18 kwietnia 2012, 23:00

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.