Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Moje figura. Proszę o ocenę ; )

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika dominika43210

dominika43210

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2012, 20:39

Witam. Mam 165 cm wzrostu. Ile tak ważę, ile schudnąć i nad czym popracować.;) 



Zdjęcie użytkownika anebie

anebie

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2012, 21:15

Ładne efekty :) ale dałabym tak z 60
Zdjęcie użytkownika dominika43210

dominika43210

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2012, 21:15

ważę 53 kg. 
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika anebie

anebie

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2012, 21:16

Ładne efekty :) ale dałabym tak z 60
Zdjęcie użytkownika zorza1982

zorza1982

  • Dołączył: 2012-01-27
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 3790

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2012, 21:16

Rób ćwiczenia skrętne, mi lekko pomagają.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika paga87

paga87

  • Dołączył: 2012-01-05
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1296

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2012, 21:24

boczki masz zdecydowanie duże, poćwicz, majtki wydają się być za małe.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dominika43210

dominika43210

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2012, 21:30

nie są za małe po prostu te boczki.... 
Zdjęcie użytkownika 60days

60days

  • Dołączył: 2012-04-02
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 577

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2012, 10:11

60 kg, popracuj nad brzuchem i ogólnym ujędrnieniem ciała
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika maybelieve

maybelieve

  • Dołączył: 2011-11-12
  • Miasto: Tarnobrzeg
  • Liczba postów: 668

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2012, 10:28

masz chudziutkie nóżki, tylko boczków się pozbądź i będzie piękniej <3
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika fatty1986

fatty1986

  • Dołączył: 2012-03-26
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 65

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2012, 10:30

moze masz juz taka budowe ciala - takie kosci i nic nie zrobisz.. musialabys miec biodra szersze po prostu
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Desdemone

Desdemone

  • Dołączył: 2011-11-27
  • Miasto: Sosnowiec
  • Liczba postów: 642

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2012, 10:47

pracuj nad brzuchem, bo nie masz w ogóle talii
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.