Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 158- prośba o "kopniaka"

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Merle

Merle

  • Dołączył: 2012-01-03
  • Miasto: Słupsk
  • Liczba postów: 206

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2012, 17:22

Tak więc kolej na mnie. ;)
Co powiecie o mojej sylwetce?
Mam 158. Chce ostatecznie wziąć się za siebie. Potrzebuję mocniejszego impulsu i tu ukłon w Waszą stronę.
Jakie macie sugestie?



Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Merle 6 kwietnia 2012, 06:13

Zdjęcie użytkownika Ciasteeczkowa

Ciasteeczkowa

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2012, 17:45

jejkuuu śliczne ciałko!
co Ci się w nim nie podoba? jest doskonałe! :)
rozumiem, że czasem mamy różne kompleksy..
wg mnie jesli już, to popracuj nad pupą :)
Zdjęcie użytkownika sylwka128

sylwka128

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2012, 18:07

53
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika LucjaLucyna

LucjaLucyna

  • Dołączył: 2012-03-08
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 1229

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2012, 18:18

ładnie wyglądasz :D teraz tyylko ćwiczenia na pupę i uda i będzie idealnie :d
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Madunia96

Madunia96

  • Dołączył: 2011-12-12
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 97

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2012, 20:01

Ladne masz ciało, na pewno nie jesteś gruba ! Ale jeśli chcesz schudnąć to myślę , że jak schudniesz 5-7 kg i się wyćwiczysz to będzie mega, będziesz normalnie chuda! Mi się podoba chude ciało. nie wiem jak innym i tobie..

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika deteste

deteste

  • Dołączył: 2011-10-07
  • Miasto: Szczawno-Zdrój
  • Liczba postów: 15388

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2012, 21:04

A co Ty chcesz tu poprawiać? Masz świetne ciało! Jeżeli nie musisz, to  nie zaczynaj diety!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Merle

Merle

  • Dołączył: 2012-01-03
  • Miasto: Słupsk
  • Liczba postów: 206

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2012, 22:05

dzięki za opinie, naprawdę wiele mi to dało, stawiam już więc bardziej na rzeźbę,
przy tym wzroście każdy kg to porażka bądź tryumf, niby ważę 49, ale jestem zdecydowanie drobnokoścista, zresztą 89 w biodrach mówi samo za siebie.
Pozdrawiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Vanilambrozja

Vanilambrozja

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2012, 13:37

Merle:-) tak myślałam, ja przy wzroście 158,5 i wadze 50 mam 90 cm w biodrach i jak mówisz każdy kg robi różnice:)!! Ale masz szczuplejszy brzuszek, jest naprawde dobrze
Zdjęcie użytkownika BlushyBunny

BlushyBunny

  • Dołączył: 2012-02-08
  • Miasto: Pieczara
  • Liczba postów: 1763

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2012, 13:44

Szkoda, że nie zdążyłam ujrzeć zdjęć. :)
Mamy podobny wzrost...no ja jestem niższa, ale tylko 6cm. Przy 55kg mam 97cm w biodrach. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.