Temat: paranoja ..:(

u mnie raz doszło, że przy wzroście 158 cm ważyłam 57, teraz ważę 54

Możesz poćwiczyć ale na pewno się nie odchudzaj, masz dobrą wagę w stosunku do swojego wzrstu

Karola jest spoko. Nie zadręczaj się wagą bo w obsesję wpadniesz. Masz zdrowe ciało. Nie masz nadwagi. A tłuszcz w organizmie też jest potrzebny. Fajna talia, biodra super :) Ewentualnie poćwicz od czasu do czasu dla zdrowia, lepszego samo poczucia. Albo zacznij uprawiać jakiś sport. Zrezygnuj z późnej kolacji (nie wiem o której jesz, a o której idziesz spać, ale  ostatni posiłek tak 3-4godziny przed snem).
 Właściwe odżywianie, trochę sportu - to jest klucz.

jest bardzo w porządku

mam ten sam wzrost i ta same wage aktalnie i podobne wymiary, ale w łydce mam 37cm i uda 52 cm.. i nie jestem zadowolona z wygladu..

Ulala, ja mam tyle samo wzrostu, i jak dzis rano stanelam na wadze, to bylo 57,6, wiec waga rowniez podobna, w talii mam tyle samo, w łydce mam 36 cm, a w udzie 56 ;/ Jesteś moim sobowtórem ! :D Co prawda, ja ciągle zrzędzę jaka to ja nie jestem gruba, i mama chciała mnie do psychologa brać, ale dla lepszego samopoczucia zaczęłam ćwiczyć- pomaga. Ogólnie to myślę, że nie jest tak źle, ale moje nogi mnie psychicznie załamują. Tak więc, nie bardzo umiem Ci pomóc, wsadź swoje zdj ;>

ja mając anoreksje przy 45na 174 byłam wg siebie gruba dopiero przy 39 sie sobie spodobałam