Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Standardzik, na ile kg?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika xxxAlusia

xxxAlusia

  • Dołączył: 2012-04-03
  • Miasto: Rogowo
  • Liczba postów: 32

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2012, 14:48

Witam, na ile kg wygladam?;) i czy widac nadwage..? 
co gorsze brzuch czy uda? ;/
Mam 165cm.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez xxxAlusia 3 kwietnia 2012, 14:52

Zdjęcie użytkownika 60days

60days

  • Dołączył: 2012-04-02
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 577

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2012, 17:22

68
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika 60days

60days

  • Dołączył: 2012-04-02
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 577

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2012, 17:22

68
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika omojboze

omojboze

  • Dołączył: 2007-10-20
  • Miasto: Uk
  • Liczba postów: 2924

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2012, 17:46

nie wyglądasz mi na tyle
dała bym ci max 60
mało ci brakuje poćwicz troche może pobiegaj?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Chicitaa

Chicitaa

  • Dołączył: 2011-07-06
  • Miasto: Zaragoza
  • Liczba postów: 9117

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2012, 17:50

daje ok 68kg, ciezko stwierdzic ile masz nadwagi bo to zalezy do czego dązysz, moim zdaniem z 8kg spokojnie do zrzucenia. Zdecydowanie gorsze masz uda.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika diamond19

diamond19

  • Dołączył: 2008-02-24
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 911

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2012, 18:09

Jak widzę niektóre komentarze to aż brak mi słów. Wątpię aby dziewczyna na zdjęciu miała nadwagę. Może jest na granicy ale nie przesadzajcie. Moim zdaniem ma z 60-65 kg maksymalnie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika fototapeta

fototapeta

  • Dołączył: 2012-04-03
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 323

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2012, 18:09

jak dla mnie jest OK! Brzuszek taki jak lubię. Walcz tylko z wewnętrzną stroną ud. Jeżeli już chcesz schudnąć do 5 kg :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika infinityy

infinityy

  • Dołączył: 2012-02-04
  • Miasto: Berlin
  • Liczba postów: 2434

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2012, 18:10

72? cwicz na uda.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wiolla89

wiolla89

  • Dołączył: 2012-02-16
  • Miasto: Filadelfia
  • Liczba postów: 1831

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2012, 18:14

co ci się stało w uda?? <wow>

a wyglądasz ok. ale zrzuć troszkę z ud.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika urodzona23wrzesnia

urodzona23wrzesnia

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2012, 18:52

stawiam na ok. 63kg,
Zdjęcie użytkownika angelpixe

angelpixe

  • Dołączył: 2010-12-27
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 2815

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2012, 18:55

Na moje oko, to mniej więcej 65kg. Uda są gorsza, aniżeli brzuch.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.