31 marca 2012, 21:33
Witam.
Mam problem. Od jakiegoś czasu się odchudzam. Schudłam z 65 kg na 59 kg. Mój wzrost: 175 cm. Waga jest ok, ale ja ciągle wyglądam grubo! Podam moje wym. talia - 64 cm, biodra - 100 cm !!! (mam szerokie biodra, ale to raczej układ kostny) , udo - 57 cm. Straciłam kilka cm, ale nie wiem.. Może to problem w mojej głowie. Nie widzę żadnej różnicy. No jestem załamana.. Ciągle o tym myślę, mam sobie za złe, jak zjem trochę więcej na kolację. Obsesja jakaś .. Chciałabym schudnąć te 2 kg jeszcze. :( Tracę motywację, jak jest gorsza pogoda, nie wychodzę z domu i nie ćw. Tracę siły. Pomóżcie.
31 marca 2012, 21:42
59?:O ja mam podobne wymiary przy 177cm i 72 kg!
- Dołączył: 2011-03-22
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 610
31 marca 2012, 21:43
Zobacz mój post z wczoraj. Mam podobny problem. Pewnych rzeczy się chyba nie przeskoczy. Mam podobny wzrost i wymiary. Zobacz sobie czy taki wygląd u kogoś Ci odpowiada. Będziesz wiedziała czy ten problem siedzi w głowie :)
- Dołączył: 2012-02-08
- Miasto: Pieczara
- Liczba postów: 1763
31 marca 2012, 21:52
Mierzysz biodra w najszerszy miejscu zaraz pod pośladkami, czy kości biodrowe? Bo jeżeli mierzysz tzw. bryczesy (te fałdki tłuszczu znajdujące się na złączeniu pupy i ud), to pocieszę Ciebie - to można zrzucić! Tylko trzeba postawić na ćwiczenia. :)
- Dołączył: 2011-03-22
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 610
31 marca 2012, 21:55
BlushyBunny napisał(a):
Mierzysz biodra w najszerszy miejscu zaraz pod pośladkami, czy kości biodrowe? Bo jeżeli mierzysz tzw. bryczesy (te fałdki tłuszczu znajdujące się na złączeniu pupy i ud), to pocieszę Ciebie - to można zrzucić! Tylko trzeba postawić na ćwiczenia. :)
zaciekawiłaś mnie. Mogłabyś polecić jakieś konkretne ćwiczenia? Mam taki problem
31 marca 2012, 22:02
Hm.. to ja chyba źle mierzę te biodra.. bo mierzę je tak mniej więcej w połowie pośladków..
- Dołączył: 2011-03-22
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 610
31 marca 2012, 22:03
Kalinka94 napisał(a):
Hm.. to ja chyba źle mierzę te biodra.. bo mierzę je tak mniej więcej w połowie pośladków..
powinnaś mierzyć w najszerszym miejscu na pupie
31 marca 2012, 22:07
Czyli jednak dobrze mierzę.. i dalej jest 100 :/
- Dołączył: 2009-11-13
- Miasto: Dobra
- Liczba postów: 1896
31 marca 2012, 22:19
a możesz wrzucić zdjęcie - jestem bardzo ciekawa ba zanim zaszłam w ciążę to miałam ok 101 w biodrach, 60 udo, ale za to 79 w talii ale to przy wadze 71kg na 173cm wzrostu:o Chociaż dziewczyna mojego kuzyna ma ok 175cm właśnie i nosi taki sam rozmiar spodni jak ja a wygląda chudoooo - bardzo - może powyżej tego wzrostu to 100 już fajnie wygląda? Wrzuć zdjęcie to zobaczymy czy wyglądasz chudo czy szeroko:)
- Dołączył: 2009-05-29
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 2660
31 marca 2012, 22:20
no niestety tak jest juz z odchudzaniem, łatwo popasc w paranoje, zawsze wydaje sie ze jeszcze moznaby schudnac te 2kg