Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ile kg?????

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika zbednekg

zbednekg

  • Dołączył: 2007-07-15
  • Miasto: Gorzów Wielkopolski
  • Liczba postów: 86

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 12:06

Witam, 
chciała bym Was zapytać na ile kg Waszym zdaniem wyglądam co muszę poprawić w swoim wyglądzie. Mam 172cm a rozstępy na brzuchu zostały mi po ciąży. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Porcelana88

Porcelana88

  • Dołączył: 2010-10-02
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 886

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 16:47

55kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Australiaa

Australiaa

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 16:50

57 kg :)
świetne nogi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Wena10

Wena10

  • Dołączył: 2012-01-21
  • Miasto: Kętrzyn
  • Liczba postów: 360

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 16:51

Masz świetne nogi.Chudnąć nie musisz tylko trocchę poćwiczyć i będzie ok :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika callee

callee

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 16:51

Ładna figura!
Możesz ćwiczyć jakieś brzuszki, hula hoop, twister.

Zdjęcie użytkownika Nemain

Nemain

  • Dołączył: 2009-07-29
  • Miasto: The End Of The World
  • Liczba postów: 4420

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 17:01

57 kg? Te boczki chyba najbardziej rzucają się w oczy, pracuj nad nimi :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika awokado95

awokado95

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 17:07

okolo 63 kg, popracuj nad brzuszkiem
Zdjęcie użytkownika deteste

deteste

  • Dołączył: 2011-10-07
  • Miasto: Szczawno-Zdrój
  • Liczba postów: 15388

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 17:13

62kg. Popracuj nad brzuchem, boczkami i kup większe majtki;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika LucjaLucyna

LucjaLucyna

  • Dołączył: 2012-03-08
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 1229

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 17:15

jak dla mnie góra 60 bo mam tyle samo wzrostu ;>
łydki masz super <3 a popracować nad brzuszkiem i boczkami (chyba, że to faktycznie wina majtek, że tak odstają)
i ujędrnić uda ;d i cud miód ;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Aloomka

Aloomka

  • Dołączył: 2009-04-24
  • Miasto: Góra
  • Liczba postów: 7960

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 17:30

57?
Zdjęcie użytkownika patidab

patidab

  • Dołączył: 2012-02-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 279

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 23:37

56-58kg, chudnąć naprawdę nie warto szczególnie, że z całym szacunkiem masz trochę męską figurkę.. Szerokie ramionka, wąskie biodra. Jedyna co warto zrobić to zabrać się za brzuszki i może trochę być bardziej wysportowaną.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez patidab 29 marca 2012, 23:38

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.