Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ile kg?????

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika zbednekg

zbednekg

  • Dołączył: 2007-07-15
  • Miasto: Gorzów Wielkopolski
  • Liczba postów: 86

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 12:06

Witam, 
chciała bym Was zapytać na ile kg Waszym zdaniem wyglądam co muszę poprawić w swoim wyglądzie. Mam 172cm a rozstępy na brzuchu zostały mi po ciąży. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lingerie

lingerie

  • Dołączył: 2009-09-02
  • Miasto: Bruksela
  • Liczba postów: 5088

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 12:23

60 kg.

Chciałabym tak wyglądać przed ciążą ;-))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika etienet23

etienet23

  • Dołączył: 2011-09-08
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 926

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 12:23

dziewczyny mają rację dopasuj odpowiednią bieliznę i już będzie o niebo lepiej:")
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ssuperchick

ssuperchick

  • Dołączył: 2011-11-15
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 641

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 12:26

popracuj nad brzuszkiem, boczkami i ramionami :) ps. świetne nogi ! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika koalowaa20

koalowaa20

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 12:26

chciałabym tak wyglądać przed ciążą :) ja bym nic nie zmieniała masz naprawdę piękną figure :)
Zdjęcie użytkownika Aazar

Aazar

  • Dołączył: 2010-12-11
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 227

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 12:28

jakie cieniusie łydeczki *___* zazdroszczę!

waga coś koło 60 kg? trochę ćwiczeń na brzuszek i będzie idealnie!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika b.direktor

b.direktor

  • Dołączył: 2012-03-26
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 254

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 12:35

dziewczyna nie ma  zadnych boczków tylko zaciasne majtki ,wyglądasz super !!!!!

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika izaura.1990

izaura.1990

  • Dołączył: 2011-04-05
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 238

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 12:36

plus/minus 60kg. Ogólnie figura super :) Jeśli chcesz nad czymkolwiek popracować, to może nad jędrnością, no ale tak poza tym nie ma się do czego przyczepić :) Tylko pozazdrościć!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 12:47

fajna figura i za małe majty:)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasiuuuladd

kasiuuuladd

  • Dołączył: 2012-01-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 187

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 12:52

63 - brzuch i boczki
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zbednekg

zbednekg

  • Dołączył: 2007-07-15
  • Miasto: Gorzów Wielkopolski
  • Liczba postów: 86

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2012, 15:40

No to teraz mam motywację żeby dalej schudnąć bo tak naprawdę ważę 56-57 kilo :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.