Temat: ocena sylwetki- duzo zdjęć

Witam;) jestem nowa na tym portalu, jednak od jakiegoś czasu tutaj zaglądam. Wiem że może takie tematy są dla Was irytujące, ale mam problem z zaakceptowaniem własnej sylwetki i proszę Was o ocenę. Ja osobiście nienawidze wręcz swojego ciała, może to chore ale ja w lustrze widze tylko gruby tyłek i strasznie masywne uda i to mnie dobija, chyba nigdy nie zaakceptuje swojego wyglądu. Co do odchudzania to obecnie zatrzymala mi sie miesiączka (po diecie 1200kcal;/)dlatego troche boje się dalszych diet i nie wiem co robić bo z jednej strony chce schudnąc ale z drugiej się boję. Mam 165cm wzrostu waże 53,5kg ocencie prosze mój wygląd, w jaki sposób mam wyszczuplić ciało? Jakimi ćwiczeniami? Co Wy zrobiłybyście na moim miejscu? aha mam ok. 2 miesiące czasu żeby cokolwiek ze sobą zrobic, tylko nie wiem, nie mam juz pomysłu;/

Jem teraz +/- 1800kcal, i troszkę ćwiczę.....ale i tak nic to nie daje;/ myślicie że to za dużo kcal?

Co zrobić żeby wyglądać np. tak: