Kup dietę
Zaloguj się

Temat: porównanie po 2msc, brak różnicy ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika veronica0965

veronica0965

  • Dołączył: 2010-01-08
  • Miasto: No Tutaj
  • Liczba postów: 858

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2012, 00:09




Dziękuje za wszystkie komentarze za i przeciw... powoli dostrzegam tę minimalną różnicę... Będe ćwiczyć dalej , dołoże dietę i za kolejne 2 miesiące wstawie znowu porównanie , mam nadzieje że z efektami 3x krotnymi.

Edytowany przez veronica0965 21 marca 2012, 21:13

Zdjęcie użytkownika madi90

madi90

  • Dołączył: 2011-11-01
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 61

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2012, 09:50

ja widze ladniejszy brzuch i podniesiona pupe:) ile razy w tyg chodzilas na silke i na jaki czas?:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika etiene

etiene

  • Dołączył: 2010-12-25
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 12971

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2012, 10:09

po prawej stronie : szczuplejszy i ładniejszy brzuch ;))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika grubaska8400

grubaska8400

  • Dołączył: 2008-11-14
  • Miasto: Sandomierz
  • Liczba postów: 4252

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2012, 10:32

po prawej widać że centymetrów ci ubyło i ciałko ujędrnione
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Chicitaa

Chicitaa

  • Dołączył: 2011-07-06
  • Miasto: Zaragoza
  • Liczba postów: 9117

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2012, 10:37

Serio nie wiedzisz różnicy? Chyba tylko ślepy by nie zauważył że na zdjeciu po lewej wyglądasz dużo lepiej.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika LeiaOrgana7

LeiaOrgana7

  • Dołączył: 2011-05-25
  • Miasto: Alderaan
  • Liczba postów: 12868

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2012, 10:40

Jest duża różnica  może widzę ją, bo sama ćwiczę od prawie 2,5 miesiąca i mimo, że u siebie samej ciężko mi zauważyć zmiany, ale u Ciebie są jak najbardziej. Lepszy brzuch, lepsze pośladki, ogólnie ciało jędrniejsze. Nie łam się, to zawsze wymaga czasu, jest już rewelacyjnie, a pomyśl, co będzie za kolejne 2 miesiące 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika blondiblue22

blondiblue22

  • Dołączył: 2010-05-11
  • Miasto: Chojnice
  • Liczba postów: 914

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2012, 10:51

widać, widać...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zonamodna

zonamodna

  • Dołączył: 2012-01-16
  • Miasto: Domek
  • Liczba postów: 81

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2012, 10:53

Po brzuchu widać.
Zdjęcie użytkownika awokado95

awokado95

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2012, 10:59

znacznie lepiej po prawej stronie. brzuch duzo ladniejszy, a uda ksztaltniejsze
Zdjęcie użytkownika Madeline1992

Madeline1992

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2012, 11:11

Od razu widać różnice na prawej stronie o wiele lepiej.
Zdjęcie użytkownika babelberry

babelberry

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2012, 11:13

Widzę chyba trochę po brzuchu z przodu, że mniej wypukły no i z tyłu po podniesionych, bardziej kształtnych pośladkach (ale nie wiem, czy to zasługa ćwiczeń, czy raczej innego kroju majtek) :) Ogólnie jest ok :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.