Temat: porównanie po 2msc, brak różnicy ?




Dziękuje za wszystkie komentarze za i przeciw... powoli dostrzegam tę minimalną różnicę... Będe ćwiczyć dalej , dołoże dietę i za kolejne 2 miesiące wstawie znowu porównanie , mam nadzieje że z efektami 3x krotnymi.
Zdecydowanie lepiej wyglądasz po prawej. Może nie szczuplej, ale masz znacznie jędrniejsze ciało! No i brzuch jakby bardziej wyrzeźbiony.

Salemka napisał(a):

Zdecydowanie lepiej wyglądasz po prawej. Może nie szczuplej, ale masz znacznie jędrniejsze ciało! No i brzuch jakby bardziej wyrzeźbiony.

dokładnie ćwicz dalej, a efekty na pewno będą coraz bardziej widoczne ;)

efekt widoczny to raczej tylko brzuch, bardziej umięśniony. ale ogólnie ciało wygląda na jędrniejsze ;) 
Pasek wagi
Minimalnie mniejszy brzuch, minimalnie. Oprócz tego? Nic. Przykro mi ale po 2 miesiącach roboty to bym padła na pysk nie widząc efektów. Współczuję. 
Pasek wagi
Po prawej o wiele lepiej. Zwłaszcza po brzuchu widać. Gratuluję i powodzenia :)
Po prawej, widać dużą różnicę!
Wiedziałam, że tak wymyślasz, przecież widać:)
Mniej wiszący brzuch, jędrniejszy, mniejsze boczki, bardziej jędrny, uniesiony tyłek;)
Może nie zeszczuplałaś jakoś szczególnie,ale skóra wygląda na jędrniejszą.
Super widać, brzuszek po prawej śliczny i boczków nie ma :) Ćwicz dalej :) Powodzenia :)
niewiem czy zdecydować się na dietę,bo ograniczałam się  trochę ale nie aż tak bardzo . Ale niechcę być niewolnikiem diety...rok temu schudłam na 1000kcal  ponad 10kg i ta waga z której się odchudzam jest efektem jojo... boje się ;( 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.