Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Jak wyglądam?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika antonina58

antonina58

  • Dołączył: 2010-08-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 28

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2012, 23:56

W ciągu ostatnich kilku miesięcy schudłam jakieś 9-10 kg. Już bym strasznie chciała odpocząć od siłowni, więc pytam: na ile kilogramów wyglądam + czy powinnam dalej się odchudzać? (Od razu mówię, że wiem o tym, że powinnam popracować więcej nad brzuchem) Mam 172 cm
Pozdrawiam :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez antonina58 17 marca 2012, 11:44

Zdjęcie użytkownika antonina58

antonina58

  • Dołączył: 2010-08-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 28

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2012, 23:57

 
i zdjęcie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika antonina58

antonina58

  • Dołączył: 2010-08-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 28

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2012, 00:00

172 :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Nemain

Nemain

  • Dołączył: 2009-07-29
  • Miasto: The End Of The World
  • Liczba postów: 4420

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2012, 00:00

Nogi masz ładne :) Nad brzuchem pracuj, ale odchudzać się nie musisz.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Tamao

Tamao

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2012, 00:01

nogi swietne :)))!
Zdjęcie użytkownika Olcia1975

Olcia1975

  • Dołączył: 2011-04-17
  • Miasto: London
  • Liczba postów: 14745

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2012, 00:03

Nie odchudzaj się tylko ćwicz :) Super nogi długie i bardzo szczuplutkie, trudno mi ocenić ale na oko 55kg nie więcej
Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika KPOJ1

KPOJ1

  • Dołączył: 2009-09-11
  • Miasto: Włocławek
  • Liczba postów: 2456

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2012, 00:08

Jesteś bardzo szczupła
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika chcebyczsiebiedumna

chcebyczsiebiedumna

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2012, 00:15

Super figura ;)
Zdjęcie użytkownika sayonara

sayonara

  • Dołączył: 2008-01-03
  • Miasto: Za Trzecim Krzakiem W Lewo
  • Liczba postów: 6578

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2012, 00:26

może to kwestia ujęcia i kroju bielizny, ale brzuch masz nieciekawy - skojarzyło mi się z opuchlizną głodową
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.